要放低心態(tài)，有耐心。以大人的方式交談平等，尊重。如何跟10歲孩子有效溝通，尊重平等地和孩子溝通，做孩子的知心朋友而不是高高在上的家長。多肯定孩子優(yōu)點，少批評孩子缺點。多了解他的想法，讓他學會自己管理自己。
如何跟10歲孩子有效溝通
1、少批評孩子
多提醒，多認可，多建議。批評是一種推卸責任的做法，把責任都推給孩子，把自己撇干凈，其實無論是誰，被批評都是不爽的，誰都想反駁。做的不好自己本來就會有點內(nèi)疚，這時候如果家長大度一點，表示沒事，但是可以提醒下次要注意，孩子既能感受到你的愛，也能意識到自己的問題。
2、尊重孩子
當孩子出現(xiàn)叛逆心理時，家長不要太過于嚴厲。一旦孩子出現(xiàn)叛逆的情況，不要給孩子扣上不聽話的帽子，在和孩子溝通交流的過程當中，也要避免用這種不聽話的話語來說教孩子。有利于減少孩子的逆反心理，達到有效溝通。
3、不要恐嚇孩子
恐嚇會引起膽怯，隨著年齡的增長，知道恐嚇的話是假的，只不過是用來嚇唬他的，這將影響父母在孩子心目中的威信。
家長要多用積極鼓勵性的語言，少用消極、禁止性的語言。如水倒翻在地上，一般家長會說："不要去踩，你看弄得一塌糊涂了。"有經(jīng)驗的家長會說："水倒在地上，讓我們拿拖布把它擦干吧！"孩子會很高興的去做。
10歲孩子的教育方法
1、要培養(yǎng)孩子自立的能力
獨立面對和解決問題的能力是現(xiàn)代社會每一個人必須具備的生存能力，也是個人面對生活和職業(yè)所必須具有的基本能力，這需要從小培養(yǎng)。
2、多花時間陪孩子
現(xiàn)在社會壓力大家長也是工作家庭應付的有點累。但是孩子的教育是個長久的事兒。著急解決不了問題，孩子都缺人玩伴，她沒的玩不玩手機能干嘛。但是手機玩多了容易脾氣暴躁。游戲適應了她們的心里需要不會拒絕，贏了還會獎勵，孩子也得到滿足，和家長比起來壓力小得多了。
3、把孩子當朋友
要把孩子當朋友對待，要講究和孩子相處的方法，不要居高臨下以長輩自居，多聽孩子的想法，自然的加以引導，讓孩子愿意和家長談心，說自己的想法，讓孩子在家里感到輕松愉快。這樣，孩子的叛逆會很自然的過去。
如何跟10歲孩子有效溝通，最重要的是需要耐心溝通，改變一貫的溝通方式，和孩子先成為朋友。孩子有了一點點的改變，家長及時表揚和鼓勵，這樣孩子才能成為一個聽話的好孩子。