高考臨近，孩子壓力與日俱增，父母不能再說說講講影響孩子，讓孩子盡量放松心情，調整好狀態(tài)，合理科學地安排好學習。那么，家長怎么勸高考壓力大的孩子呢？
怎么勸高考壓力大的孩子
1、讓帶著孩子到孩子平常喜歡玩耍的地方去玩玩
2、在一旁安慰孩子不要激動就當成平常的考試一樣的
3、給孩做也好吃的，但是不要過于油膩，導致孩子腸道不好那就得不償失了
4、讓孩子不要熬夜，早睡早起，凌晨跑跑步，出去呼吸新鮮空氣
5、出去溜溜狗，逛逛街都可這些都能減輕孩子壓力等……
6、多個孩子交流交流了解孩子，學會聆聽孩子的想法，不讓孩子感覺到右心理壓力
與情緒的負面的波動這些都會影響孩子的平常發(fā)揮
7、多去關心關心，關懷孩子們，不要帶有對孩子一定要考好的期望，這樣會讓孩子產(chǎn)生壓力，擔心考不到你們理想的成績
8、學會欣賞和體諒信任自己的孩子
孩子高考壓力大的原因
準備工作不充分，臨時抱佛腳記不住。有些孩子，平時備考不認真，到關鍵時刻慌張，但臨時抱佛腳又發(fā)現(xiàn)效果不好，進入惡性循環(huán)。其實，沒有所謂絕對充分的準備，尤其是高考，考得是綜合實力，不是一天兩天就能補上去的，建議在最后兩天時間內，做一些基礎題，保持答題的手感，不要再試圖面面俱到的全面沖刺了。
過于重視高考，把后果想的太嚴重。平時，學校、家長可能經(jīng)常告訴孩子：一考定終生。孩子就會把人生的成功、幸福，都和高考的成績掛鉤起來，過于重視高考，想到如果沒考好，后果有多么嚴重。這樣心理負擔重，導致情緒焦慮，這樣反倒不利于正常發(fā)揮。
老師、家長對孩子高考的期望太高。有些家長是明確對孩子的高考成績有要求，有些則潛移默化傳達高期待。期待過高，孩子就會評估自己的能力是否能達到，當孩子覺得達不到時，對考試就會有恐慌。
情緒管理能力差，情緒波動產(chǎn)生壓力。有些孩子的情緒管理能力差，遇到考試，比較情緒化，時而自信滿滿，時而擔憂重重。這種不穩(wěn)定的狀態(tài)，也會成為孩子的壓力。讓孩子擔憂，會不會在高考時出現(xiàn)意外。
高考是人生的一個重要階段，高考對于多人來說也是一個重要的轉折點。正因為如此，千家萬戶高三學子與父母都在緊張地準備著，這就導致有些孩子在高三沖刺階段心態(tài)調整的不好，心理壓力過大，這會影響高考發(fā)揮，調整好孩子的心態(tài)真的很重要。