現(xiàn)在很多孩子都會通過家長，同學(xué)接觸手機(jī)，很多孩子也會擁有自己的手機(jī)。但是孩子主要的任務(wù)是學(xué)習(xí)，玩手機(jī)就會對學(xué)習(xí)造成很多不良的影響。孩子總玩手機(jī)怎么辦，家長首先要看明白孩子為什么玩手機(jī)。
孩子總玩手機(jī)怎么辦
1、給孩子高質(zhì)量的陪伴
教育孩子，想要讓孩子聽話，還需要家長與孩子之間建立情感的共鳴，而這個共鳴往往要通過陪伴來制造的。多陪陪孩子很重要，但陪伴的質(zhì)量也更重要。就比如在陪伴時，有沒有帶給孩子情感上的支持，有沒有用心傾聽孩子等等。陪伴應(yīng)該是享受而又舒適的，讓孩子自在，讓家長自己也舒服，這才是陪伴最好的狀態(tài)，它一定是可以讓環(huán)境放松的，而不是加劇緊張。
2、約法三章
對于孩子玩手機(jī)，家長還是需要在合適的時期建立規(guī)則意識。如果沒有建立規(guī)則，孩子就會更加變本加厲的玩手機(jī)。比如家長可以和孩子約定好，從周一到周五不能玩手機(jī)，周六周日給孩子自由或是規(guī)定孩子達(dá)到一定條件才可以玩。而對于手機(jī)，家長也要兩方面看待，要教會孩子不只通過手機(jī)來“玩”，更要通過手機(jī)去“學(xué)”。
3、培養(yǎng)孩子的興趣
要想糾正孩子玩手機(jī)的習(xí)慣，那最好的做法是用另一個習(xí)慣取代它。如果孩子沒有別的愛好，那他的注意力就必然集中在手機(jī)上。所以家長可以根據(jù)孩子的年齡，來培養(yǎng)孩子的興趣。比如多讓孩子參加戶外活動或者團(tuán)體類運(yùn)動，讓孩子體驗競爭的氛圍，從而使孩子忘記手機(jī)。
孩子為什么玩手機(jī)
1、學(xué)習(xí)壓力大
玩手機(jī)可能是孩子面對太大的學(xué)習(xí)壓力無法適應(yīng)，所以用玩手機(jī)的形式來逃避壓力。而這種行為不僅對緩解壓力起不到效果，反而隨著逃避會使壓力變得更大。孩子的自制力都是很差的，而且天性愛玩，所以手機(jī)就很容易成為孩子沉迷的對象。家長這時候就要及時詢問孩子的情況，幫助孩子找到壓力的源頭。學(xué)習(xí)壓力大就要幫助孩子找到合適的學(xué)習(xí)方法，讓孩子適應(yīng)，而不是逃進(jìn)虛擬世界。
2、缺少陪伴
如果孩子平時缺少父母的陪伴，造成孩子內(nèi)心比較孤單，就更容易讓孩子鉆進(jìn)手機(jī)里去。更多的情況是，一部分家長在家和孩子相處時扮演的是監(jiān)視的角色，每次在家只會盯著孩子寫作業(yè)，而這種簡單的待在一起最多算是無效的陪伴，而這種無效的陪伴對于建立與孩子的溝通來說并沒有什么效果。或許在游戲世界中，與隊友的交流溝通可以讓他們找到更多的共鳴。
孩子總玩手機(jī)怎么辦，最重要的還是培養(yǎng)孩子良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。對于孩子沉迷手機(jī)，家長一方面要去疏解，給他可以替代手機(jī)的愛好，另一方面也要去堵，對孩子玩手機(jī)的行為做出合理的監(jiān)督和管理，讓孩子逐漸擺脫手機(jī)的影響。