自卑是一種消極的情緒體驗(yàn)。在心理學(xué)上,自卑是一種性格缺陷,表現(xiàn)為對自己能力和素質(zhì)的評價偏低。這種心理表現(xiàn)是對自己缺乏正確的認(rèn)識,缺乏溝通的信心,沒有勇氣,膽小,呼應(yīng),沒有自己的高手表現(xiàn),錯誤的認(rèn)為自己不好。這樣的人往往會失去做事的勇氣和信心。
1、鼓勵學(xué)生與他人交流,彌合他們與同學(xué)之間的差距。讓自卑的學(xué)生嘗試與其他學(xué)生交流,觀察別人對他的態(tài)度,通過家長和老師的共同努力,幫助這些學(xué)生糾正人格缺陷,讓他們在課堂上快樂地生活。
2、創(chuàng)造條件讓學(xué)生體驗(yàn)成功,提高自信心。家長可以有意識地給有自卑心理的學(xué)生一些比較容易做的事情,讓他通過一定的努力,通過成功的經(jīng)驗(yàn),來培養(yǎng)他們的自信心。
3、教孩子生使用積極的自我暗示。當(dāng)孩子遇到一些覺得自己可能有自卑感的情況時,家長不妨用語言給學(xué)生暗示:“別人做,你也可以”。“別人成功了,你也能成功。”
不要總是對孩子要求太高,不要做他不能做的事情,不要總是和其他孩子比較。重點(diǎn)是表揚(yáng)他的成就,鼓勵他參加活動。