孩子膽小害怕恐懼可采取的辦法：1、當(dāng)孩子感到害怕的時(shí)候，多鼓勵(lì)陪伴孩子，給予孩子足夠的安全感；2、讓孩子多結(jié)交朋友，培養(yǎng)孩子的社交能力；3、家長要學(xué)會(huì)放手，培養(yǎng)孩子的獨(dú)立自主能力。
孩子膽小害怕恐懼怎么辦
1、多鼓勵(lì)陪伴孩子
父母是最值得信賴和依靠的人，當(dāng)孩子感到害怕的時(shí)候，或者膽怯的時(shí)候，父母不要為了讓孩子堅(jiān)強(qiáng)或能表現(xiàn)自己而強(qiáng)行地把孩子推出去，應(yīng)該先伸出雙臂保護(hù)孩子，告訴孩子：別緊張，別害怕，不管任何時(shí)候，爸爸媽媽永遠(yuǎn)都是你最堅(jiān)實(shí)的后盾，我們會(huì)一直在這里陪著你。父母的這些鼓勵(lì)才能給孩子信心和勇氣，消除他們內(nèi)心的恐懼，從而擁有更多的安全感。
2、讓孩子多交朋友
對(duì)于膽小的孩子來說，更多的與人接觸或者成為朋友，會(huì)幫助孩子變得更開朗、樂觀。多數(shù)膽小的孩子都不敢主動(dòng)與別人交朋友，父母不要放任自流，應(yīng)該給予適當(dāng)?shù)闹笇?dǎo)和幫助，比如邀請(qǐng)孩子的同齡人來家中做客，允許孩子之間互贈(zèng)禮物，多帶孩子去到人多的地方玩耍。事實(shí)證明，越早與人群接觸，接觸的人群越多，孩子的性格越開朗，適應(yīng)環(huán)境的能力和長大后的社會(huì)交往能力就會(huì)越強(qiáng)。
3、培養(yǎng)孩子的獨(dú)立自主能力
孩子膽小是因?yàn)橛X得自己做不好，或者是不具有獨(dú)立的能力。所以家長在成長過程中，可以教孩子一些必備技能。家長要學(xué)會(huì)放手，不要什么都護(hù)著孩子，你害怕他會(huì)磕著碰著，那他就永遠(yuǎn)不會(huì)獨(dú)立。父母需要做的是，是在身邊指導(dǎo)，幫助他學(xué)習(xí)。讓他自己動(dòng)手吃飯，穿衣服。他喜歡出去玩，你在旁邊跟著就好了，而不是把他關(guān)在自己家里。
造成孩子膽小的原因
1、長輩過分寵溺
很多父母把自己的孩子當(dāng)寶貝，不愿意讓他受任何傷害。家長的過分寵溺，也造就了孩子的不夠獨(dú)立。有些家長生怕孩子受傷，巴不得每時(shí)每刻圍著孩子。孩子想要和朋友出去玩，家長說外面太危險(xiǎn)了。孩子在院子里跑跑跳跳，家長都嚇得半死，生怕他摔跤。孩子干任何事，家長都有一堆顧慮。家長“小心翼翼”態(tài)度，會(huì)讓孩子覺得，所有事情都是危險(xiǎn)的。他們的恐懼感，也因此而來。
2、父母打壓式教育
膽小的孩子除了對(duì)外界有戒備心理，更重要的是發(fā)自內(nèi)心的不自信。他們認(rèn)為自己做不好，所以不敢嘗試。尤其是一些采取打壓式教育的家庭，更容易培養(yǎng)出這樣的孩子。
3、父母經(jīng)常恐嚇孩子
在孩子眼里，父母說的話都是對(duì)的。但很多父母卻辜負(fù)了小孩的信任，時(shí)常為了哄他們聽話，而說一些謊話。比如說，“晚上不可以出去，不然會(huì)被妖怪吃掉。這些謊言的出發(fā)點(diǎn)或許是好的，可也容易給小孩帶來陰影。他們會(huì)潛意識(shí)里懼怕新鮮事物，產(chǎn)生逃避心理。而且小孩都是認(rèn)死理的，一旦信了你說的慌，很難再改正過來。