作為家長(zhǎng)，可從以下幾方面努力：
1.讓孩子明確學(xué)習(xí)、奮斗的目標(biāo)，并通過(guò)自己的努力達(dá)到目標(biāo)。只有讓孩子明確了遠(yuǎn)大的目標(biāo)（有樂(lè)趣、有價(jià)值、有實(shí)現(xiàn)的可能），才能培養(yǎng)其注意力。
2.培養(yǎng)孩子穩(wěn)定而廣泛的興趣。“興趣是最好的老師”，孩子一旦對(duì)某一事物產(chǎn)生了興趣，就會(huì)集中注意力，專(zhuān)心致志。
3.在游戲、學(xué)習(xí)及做家務(wù)中，應(yīng)盡量保證孩子進(jìn)行有目的、有意識(shí)、有始有終的活動(dòng)，這對(duì)培養(yǎng)孩子的注意力是十分重要的。
4.家長(zhǎng)在孩子學(xué)習(xí)時(shí)，要盡量避免環(huán)境因素干擾、分散其注意力。
5.科學(xué)安排兒童生活起居時(shí)間，做到生活學(xué)習(xí)有規(guī)律、有計(jì)劃。另外，還可以通過(guò)提醒孩子堅(jiān)持體育鍛煉，培養(yǎng)其意志力的途徑，進(jìn)一步增強(qiáng)其注意力。