孩子心態(tài)消極可采取的措施:1、家長要把握恰當(dāng)?shù)钠谕?,不要給孩子施加壓力;2、和孩子進(jìn)行共情,了解孩子的具體感受;3、鼓勵孩子主動表達(dá)情緒,引導(dǎo)孩子接受自己的情緒;4、尊重孩子,合理滿足孩子的要求。
孩子心態(tài)消極怎么辦
1、把握恰當(dāng)?shù)钠谕?/p>
當(dāng)人的內(nèi)心期待值超過期待實現(xiàn)值時,由于內(nèi)心欲望沒有得到滿足,就會產(chǎn)生失落感,久而久之會導(dǎo)致消極心態(tài)的產(chǎn)生。因此,把握恰當(dāng)?shù)钠诖凳欠乐瓜麡O心態(tài)出現(xiàn)的關(guān)鍵環(huán)節(jié)。俗語“期望越高,失望越大”就是這個道理。
有的青少年由于自身的不成熟,很難正確地認(rèn)識自己、把握社會,有時會眼高手低,自我感覺良好,造成自我期待過高,這就有可能經(jīng)常使自己處在欲望沒有得到滿足的失落心態(tài)下,從而導(dǎo)致消極心態(tài)的產(chǎn)生。
2、和孩子進(jìn)行共情
共情是我們進(jìn)行親子溝通的基礎(chǔ)。當(dāng)我們發(fā)現(xiàn)問題后,只是簡單地去詢問孩子是不是很難過,或者單純安慰孩子不要再難過了,往往起不到什么實質(zhì)性的效果。因為每個孩子的語言表達(dá)能力不同,我們做家長的應(yīng)該主動去幫孩子盡可能地表達(dá)出他們內(nèi)心的微妙變化,多使用“你看起來感覺如何”“你如何了,是嗎?”這兩個句式,幫助孩子去感受到自己細(xì)微復(fù)雜的情緒和感受。
3、鼓勵孩子主動表達(dá)情緒
除了在家長的引導(dǎo)下去吐露心聲,孩子們其實更有主動權(quán)去及時表達(dá)自己內(nèi)心的想法,幫助家長及時了解他們的情緒狀態(tài),得到跟多的引導(dǎo)和紓解。對于孩子的情緒,我們?yōu)槿烁改敢屗麄兏惺艿?,自己是可以表達(dá)的,不要讓任何一種情緒得到壓制、批評。我們簡單的“不可以”,往往是導(dǎo)致孩子們關(guān)上心門的主要原因。
作為家長要明白:每一種情緒都是一種資源,都有它們的褒貶。如果我們只允許孩子表現(xiàn)一部分我們自己覺得喜歡的情緒,那么孩子最后就會變得是不完整的。鼓勵孩子主動表達(dá)情緒和感受,能夠讓孩子更好地去接納自己的負(fù)面情緒。
4、尊重孩子
父母是孩子第一個也是最有影響的老師,因此家長要學(xué)會尊重孩子的想法和感受。可以約束和管教,但不要使用暴力。教育子女是一項需要掌握才能實現(xiàn)的技能。不要讓消極俘虜了孩子,孩子的情緒也有積極和消極之分,孩子對能夠滿足自己需要的事物會產(chǎn)生積極的情緒體驗,而對無法滿足自己需求的需求,則會產(chǎn)生消極的情緒體驗。