孩子沉迷嗶哩嗶哩網站可采取的辦法:1、家長的陪伴要到位,注重了解孩子的真實想法;2、家長要以身作則,給孩子做好榜樣作用;3、培養孩子的興趣愛好,轉移孩子的注意力;4、合理安排機會,增強孩子的自控能力,幫助孩子養成良好的習慣。
孩子沉迷嗶哩嗶哩網站怎么辦
1、家長要陪伴要到位
想要讓未成年人減少刷短視頻的時間,家長的陪伴至關重要。如果監護人能做到對孩子的電玩時間進行合理的安排與疏導,那么孩子也很不容易出現上癮行為。要知道陪伴是最好的管理,當家長有充足的時間同孩子進行互動交流時,孩子自然就會減少對電子產品的依賴。所有的嚴重成癮,以及嚴重消費,背后的現實都是監護人嚴重缺位。
家長應該注重了解孩子自己的內心想法,一定要學會正常地溝通交流。在日常溝通中,應避免給孩子過多的壓力和關注,多表揚孩子,讓孩子感受到來自現實生活的成就感。
2、家長要以身作則
眾所周知的公理是孩子培養起足夠的興趣愛好,就不容易對電玩成癮,但這不是全部,家長也要做好孩子的榜樣。因為電玩的誘惑力確實遠大于琴棋書畫和體育運動,所以在平時,家長要以身作則,身體力行良好的生活作風,給孩子樹立正確的榜樣,加以正向的引導。
如果孩子沉迷于虛擬的網絡世界里,父母不如帶著孩子出去游玩,既可以增長見識,鍛煉身體,又可以增進親子感情,或者做一些親子游戲,實施獎懲制度,讓娃樂在其中,降低對手機的依賴感。
3、轉移孩子的注意力
孩子沒有得到有效陪伴,玩伴太少。沒有更有趣的活動取代電子產品帶來的樂趣。多陪伴孩子,培養他們良好興趣。我們可以帶孩子去書店、科技館等地方去參觀學習;和孩子一起到戶外進行體育鍛煉。陪伴中用更多的時間跟孩子交流、溝通,逐漸培養孩子的興趣愛好,轉移其注意力,孩子就不會輕易迷戀網絡。
4、合理安排計劃,增強自控能力
強行壓制不讓孩子玩手機,會造成孩子的逆反心理,協助孩子增強自控能力才是解決問題的關鍵。讓孩子自己制定每天的作息計劃和學習計劃,包括:什么時間可以看手機,一次看多長時間,看什么內容,什么內容是嚴禁看的等等。雙方一起簽字,有契約精神執行。在制定手機使用規則一段時間后,可以根據孩子的執行情況進行適當放手,讓孩子慢慢地養成習慣。