隨著選秀節目的興起，“追星”已然成為一種“文化”，不少青少年也被卷入其中，有些孩子狂熱追星，甚至已經影響到學習生活；此時建議家長與其去控制孩子的思想，還不如好好的去引導孩子，幫助孩子，如何去正確的喜歡偶像，又如何把偶像變成自己的動力，才是解決問題的根本。
孩子沉迷于追星怎么辦
1、從小培養孩子的其他興趣。家長可以從小培養孩子其他的興趣，比如音樂、閱讀、繪畫，讓他們盡早地 適應這種低刺激的事物，將來遇到高刺激的吸引時，也不容易沉迷進去，荒廢學業。
2、理解孩子的追星行為。孩子崇拜一個偶像，說明他身上一定具備某些閃光點，值得孩子學習和參考。父母要試著站在孩子的角度發現這些明星的優點，以增加親子間溝通的話題，從而走進孩子的心靈。
如果父母能和孩子一起“追星”，對孩子所喜歡的明星作出客觀的評價，從而給他樹立正確的人生觀與價值觀，那就更好了。
3、引導孩子理性追星。不是每一個孩子都可以很理性的，我們要做的是引導孩子理性。父母要做到的就是引導孩子既看到偶像的優點，又看到偶像的不足，不讓孩子變成腦殘粉，真的做出一些難以讓人接受的事。
4、適當的陪伴孩子追星。在條件允許的情況下，我們可以陪伴孩子追星，既能讓孩子感覺到我們是支持他們的，又能及時了解孩子對于偶像的心理變化。比如有些粉絲為了維護自己的偶像會惡意中傷別的明星，我們如果能夠做到陪伴的話就能發現孩子的這種錯誤心理能及時幫助孩子調整，做一個合格的粉絲。
孩子追星的原因
1、情感空虛，家庭關愛不夠。當來自家庭的關愛不夠，孩子會有一定的情感渴求，這時就很容易通過追星的行為來彌補心靈上的空虛感，讓自己的情感需求通過這種方式得到回應和補償。
2、缺乏理想教育，沒有努力的方向。家長對孩子的理想教育不夠，孩子沒有為之努力的方向，進而沒有奮斗的目標，精神很空虛，而追求的行為會讓孩子的情感有寄托。
3、對于成功的渴望。看到與自己年齡相仿的明星被巨大的成功所籠罩，孩子也容易被這些明星光環所吸引，渴望自己也能這般成功，通過幻想和偶像一般獲得鮮花和贊賞，滿足自己對于成功的渴望。
4、受環境影響，人云亦云。當周圍的環境是追星的環境，有些孩子也會為了顯得合群而加入其中，或者為了顯得自己與眾不同而追捧更有個性的明星，將其視之為偶像，以期獲得更多的認可和認同，找到自己的存在感。
沉迷追星和玩游戲，哪個對孩子的傷害更大呢
就目前看來，還是游戲的傷害要大一點，因為游戲是比較單一的，在游戲上學會的技能對生活可能沒有多大的幫助，雖然有些孩子能做成網紅和職業選手，但畢竟是極少數。
而追星的女孩更傾向于為了自己的偶像而成為更好的人，或者為了偶像的事業，主動學習各種辦公軟件、了解數據分析的知識，這類的學習、進步，對生活的好處更大一點、不過太過沉迷，不管是游戲還是追星都會對生活帶來影響。