手機雖然可以讓孩子了解到更多的知識，但同時也能讓孩子沉迷其中無法自拔，從而產(chǎn)生出一系列的影響，比如身體上的，學(xué)習(xí)上，人際上的等等，所以家長一定要重視起來，讓孩子合理使用手機。
孩子一直玩手機有什么影響
1、表達能力下降。隨著電子產(chǎn)品興起，很多孩子喜歡窩在家里用手機或平板電腦看動畫片或玩游戲，使得孩子不喜歡和他人交往、玩耍或交流，長時間下去會減弱孩子表達能力和語言組織能力，會讓他們性格變得更加內(nèi)向，且缺乏自信心。
2、影響視力。現(xiàn)在很多的孩子用眼不健康，大部分的孩子都存在著視力問題，以近視、散光最為嚴(yán)重。而很多孩子出現(xiàn)眼部狀況，直接原因就是過度玩手機，長時間注視著發(fā)光的屏幕，對眼睛的傷害是非常大的。
3、降低睡眠質(zhì)量。玩手機是會上癮的，如果得不到較好的控制，許多孩子躲在被窩里經(jīng)常玩游戲玩到半夜三更，有時是控不住自己看連續(xù)劇、刷微博、聊微信等，“夜貓”就會出現(xiàn)，使精神更加抖擻，不愿意睡覺，嚴(yán)重影響睡眠，當(dāng)身體和大腦得不到休息，甚至影響身體健康。
4、影響學(xué)習(xí)成績。一些孩子玩手機游戲或者看動畫片上癮，在家里看完后，進入學(xué)校還是回味無窮，上課的時候還在想著游戲或者動畫片，那么老師講的知識孩子肯定聽不進去，這樣肯定會導(dǎo)致孩子的學(xué)習(xí)成績變差。
又或者是由于家長控制嚴(yán)格，不讓孩子把手機帶到學(xué)校，孩子放學(xué)后急急忙忙往家里趕，一回家就先扔下書包，先看看有沒有朋友留言，游戲是不是升級了，作業(yè)肯定也就早忘到九霄云外去了，這勢必也會影響成績。
5、影響心理健康。視頻節(jié)目源于生活，但都是經(jīng)過處理的內(nèi)容。孩子會發(fā)現(xiàn)從節(jié)目里面看得與現(xiàn)實不一致，會產(chǎn)生認知上的混亂。并且手機上的內(nèi)容魚龍混雜，也會對孩子的心理健康產(chǎn)生影響。
家長如何讓孩子遠離手機呢
1、讓孩子意識到沉迷手機的危害。要改變孩子沉迷手機的現(xiàn)狀，必須讓孩子認識到沉迷手機的危害，并產(chǎn)生想要改變的愿望，這是戒除任何沉迷行為最根本也是最基本的條件。我們要通過平和的溝通，擺事實講道理，和孩子達成共識。不要情緒過激，也不要危言聳聽，否則很容易造成反效果。
2、用親子活動替代電子產(chǎn)品。帶孩子發(fā)展一兩項他喜歡的運動，然后陪他一起玩，讓孩子享受運動的樂趣。在家里可以和孩子一起玩玩具、做游戲，一起看有趣的圖書。這樣的親子活動，更有利于孩子的身心健康。
3、約法三章堅決執(zhí)行。家長要和孩子約法三章，什么時候可以用手機，什么時候不行。如果孩子違反規(guī)定，應(yīng)該受到什么懲罰？做好了，又有什么獎勵，賞罰一定要分明，執(zhí)行要堅定。
4、家長要以身作則。很多家長自己也是“手機控”，整天拿著手機，沒做好正確的榜樣，所以孩子就有樣學(xué)樣。所以家長在孩子面前要盡量控制住自己玩手機的頻率，要以身作則，如果有工作上的需要，最好是避開。
那么何時給孩子配手機最好
其實用年齡的標(biāo)準(zhǔn)來量化這件事情是非常不理智的，孩子們能否最大程度的利用手機和年齡并沒有絕對的關(guān)系，更重要的是：孩子們是否有自制力、自律性。
家長應(yīng)該學(xué)會以“自制力”為標(biāo)準(zhǔn)，然后判斷孩子們是否有能力配一部手機。當(dāng)孩子有自控能力的時候，他們就不會受到手機的影響，即使是在海量的信息當(dāng)中也會有目的的選擇信息，這對于他們的學(xué)業(yè)是非常有幫助的。
而且對于這些有自控能力的孩子來說，控制玩手機的時間也不是一件難事，合理的作息對于他們的健康也有著很好的好處。所以家長想要給孩子配手機，一定要看他們是否能夠很好的控制自己，當(dāng)他們有能力控制自己的時候，也就是應(yīng)該給他們配備一部手機的時候了。