處于叛逆期的孩子不喜歡父母過多的管教和約束，處處想要跟父母對著干，急于向父母和老師證明自己已經(jīng)長大成人，甚至還會(huì)沉迷手機(jī)、沉迷游戲，這讓父母感到非常苦惱。
孩子叛逆期沉迷手機(jī)怎么辦
1、鼓勵(lì)孩子合理使用網(wǎng)絡(luò)。手機(jī)作為現(xiàn)代生活的常用工具，讓孩子完全禁止是不可能的，關(guān)鍵是家長如何引導(dǎo)，如果孩子利用好了可以幫助孩子學(xué)習(xí)；如果利用不好，也會(huì)影響孩子的身心健康。
因此，家長可以給孩子屏蔽掉一些對孩子不利的部分，盡量陪孩子關(guān)注和學(xué)習(xí)有關(guān)的事情，或者看一些正能量的視頻，增加孩子的課外信息。
2、讓孩子學(xué)會(huì)遵守約定。想要改掉孩子沉迷手機(jī)的毛病，父母一定不能操之過急，一下子不讓孩子碰手機(jī)是不可能，家長應(yīng)該對孩子進(jìn)行慢慢的引導(dǎo)，可以幫助孩子制定規(guī)則，慢慢縮短孩子玩手機(jī)的時(shí)間。
因此，家長制定出規(guī)則之后，就一定讓孩子嚴(yán)格遵守。可以做出相應(yīng)的獎(jiǎng)懲制度，當(dāng)孩子主動(dòng)歸還手機(jī)，可以給孩子一個(gè)小獎(jiǎng)勵(lì)，激勵(lì)孩子繼續(xù)遵守規(guī)定。若是不及時(shí)歸還，那下次玩手機(jī)的時(shí)間就要減少10分鐘。
3、多陪伴孩子。有相當(dāng)一部分孩子之所以會(huì)沉迷手機(jī)，是因?yàn)樘^孤獨(dú)、寂寞。獨(dú)生子女缺乏玩伴，平常家長又忽視對他的關(guān)愛和陪伴，他才選擇用手機(jī)來打發(fā)時(shí)間。
為了避免這種情況，家長要多抽時(shí)間陪伴孩子，和孩子一起玩玩親子游戲、多聊天溝通，明白孩子的需求，關(guān)注孩子的情緒變化。
4、鼓勵(lì)孩子參加社會(huì)實(shí)踐。家長平時(shí)可以多鼓勵(lì)孩子參加社會(huì)實(shí)踐，引導(dǎo)孩子將對手機(jī)的注意力，轉(zhuǎn)移到各種有趣的活動(dòng)中去。
當(dāng)孩子能夠全身心投入到集體活動(dòng)中去，將利于孩子更好地了解社會(huì)，刺激孩子的求知欲與上進(jìn)心，同時(shí)，也有利于孩子在社會(huì)交往的過程中，學(xué)習(xí)與不同類型的人相處，從而提升孩子的人際交往能力。
5、鼓勵(lì)孩子并以身作則。我們要經(jīng)常鼓勵(lì)孩子，給予孩子認(rèn)可，讓他們在喜歡、感興趣的領(lǐng)域發(fā)光發(fā)亮，當(dāng)孩子壓力減小，心中有所追求的時(shí)候，自然會(huì)減少對手機(jī)的依賴。
此外家長也要以身作則，現(xiàn)如今手機(jī)不離手的又豈止是孩子呢？若是家長整日捧著手機(jī)，對于孩子而言是毫無說服力的，我們家長要少說多做，不要自己天天玩手機(jī)，要做好榜樣的作用。
孩子叛逆期沉迷手機(jī)的原因
1、缺乏朋友。現(xiàn)在孩子很多都是獨(dú)生子女，沒有兄弟姐妹，父母也不能一直陪在身邊，要是再?zèng)]有知心朋友，就會(huì)感覺到孤獨(dú)，從而沉迷游戲。
2、缺乏自控力。手機(jī)游戲的很多功能開發(fā)出來就是讓人玩的，孩子被吸引是很正常的事情，只是孩子的自控力不足，沒有辦法從中走出來。
3、逃避生活中的問題。孩子在現(xiàn)實(shí)生活中遇到了自己解決不了的事情，或者是不想面對的事情，從而用手機(jī)游戲來麻痹自己。
如何管教叛逆期的孩子
少命令多詢問。家長的要求會(huì)隨著孩子年齡的增長而失去作用，這也是導(dǎo)致家長心理不平衡的原因，所以才會(huì)說，“這孩子越大越不聽了，一點(diǎn)都不像小時(shí)候。”這是挺令人哭笑不得的一句話。
與其去命令，不如多詢問，詢問的目的是為了解孩子的想法和需求，這樣才會(huì)更有針對性，當(dāng)然，也不要把詢問變成嘮叨，孩子不想說的時(shí)候，就閉上嘴。
尊重孩子的隱私。孩子越大越會(huì)有自己的心事，無論多大的孩子都是如此，家長不要覺得孩子不能有，就會(huì)用各種方法去窺探孩子。有家長覺得這樣可以更了解孩子，了解的方法有很多，窺探不是了解而是滿足家長的好奇心。