高一的時(shí)候，是學(xué)生手機(jī)上癮的高發(fā)期，即便是重點(diǎn)高中，也有很多學(xué)生抵制不了手機(jī)游戲，如王者榮耀、“吃雞游戲”的誘惑，而一旦玩手游上癮，成績必會一落千丈！所以，高中生，必須有頑強(qiáng)的自控力，低質(zhì)這些“精神鴉片”，但是難度，是非常大的。要想幫助孩子徹底戒掉網(wǎng)癮或者有度的使用手機(jī)，認(rèn)真分析原因，是最根本的。
造成這種狀況的具體原因，歸結(jié)為三點(diǎn)：
①信息社會網(wǎng)絡(luò)時(shí)代，智能手機(jī)的普及和應(yīng)用太廣泛了，不會使用智能手機(jī)的中學(xué)生，就是已經(jīng)落伍這個(gè)時(shí)代的標(biāo)志了。
②家庭教育的不善或缺失，一方面是家長的嬌慣縱容，讓孩子任性胡為；另一方面是孩子缺乏應(yīng)有的是非判斷能力，抵御不住誘惑。
③青春期孩子叛逆性格，導(dǎo)致其盲信盲從、好壞不分、攀比成風(fēng)，再加上家教無方和社會引導(dǎo)不當(dāng)，致使孩子沉湎手機(jī)成癮。
高一孩子不聽話玩手機(jī)怎么辦呢？
孩子玩手機(jī)上癮，父母首先應(yīng)反省自己的失責(zé)：自己為什么沒有在孩子一開始玩手機(jī)的時(shí)候加以教育、引導(dǎo)、控制呢？所以父母應(yīng)和孩子面對面地坐下來，在孩子手機(jī)成癮的問題上向孩子承認(rèn)自己的過失，然后和孩子共同商量對策：制定出切實(shí)可行的逐漸減少玩手機(jī)的時(shí)間和次數(shù)的計(jì)劃，父母向孩子承諾履行好監(jiān)管的職責(zé)，孩子向父母保證執(zhí)行好規(guī)定。
第二，在孩子的空余時(shí)間，父母多陪伴孩子進(jìn)行戶外運(yùn)動。如跑步、散心、打球、爬山、游泳……一方面可以擠掉孩子無聊的時(shí)間，有效地抵制孩子對手機(jī)的誘惑；另一方面，父母可以和孩子交流一些感受和心得，既能增進(jìn)和孩子的情感距離，又能尋機(jī)對孩子進(jìn)行說服、教育——這樣的說服教育才真正有效。
第三、父母要做好表率，以身作則，自我克制。孩子學(xué)習(xí)時(shí)，自己陪在一旁讀書；絕不要在孩子做作業(yè)時(shí)，你卻在一旁邊玩手機(jī)——這會增加對孩子的誘惑。
第四、多和孩子的老師聯(lián)系，讓老師監(jiān)督孩子在學(xué)校的行為，絕不能出現(xiàn)曠課、遲到的行為，更不能帶手機(jī)、玩手機(jī)。孩子在學(xué)校玩手機(jī)，家長的責(zé)任更大，一般學(xué)校都明確不讓學(xué)生帶手機(jī)到校，但有的家長卻扭不過孩子的糾纏，疏于管理，放任縱容。這一方面，父母必須立下規(guī)矩，狠下心來。有的孩子以“不讓拿手機(jī)就不上學(xué)”來要挾父母，我的態(tài)度是絕不屈服于孩子，告訴孩子，不上學(xué)可以，那就陪父母做事情，最好是苦事情、累活兒，讓孩子在生活體驗(yàn)中覺悟。