10歲是孩子成長過程中的一個重要階段，這個階段的孩子通常具備一定的自我意識和理性思考能力，但在某些情況下，他們還是會表現(xiàn)出脾氣暴躁、易怒、情緒波動等問題。這給父母和教育者們帶來了不少困擾。
10孩子脾氣暴躁不聽話怎么教育
訓(xùn)導(dǎo)并非懲罰
小孩犯錯、淘氣的原因有很多。最重要的是我們要了解清楚孩子犯錯的原因。孩子可能出于幼稚、嫉妒、恐慌、疲勞、壓力或者挫折感而犯錯。我們應(yīng)該多花點(diǎn)時間陪孩子玩，一起看書，建立良好的親子關(guān)系。
深入了解孩子的心靈有助于我們選擇適當(dāng)?shù)赜?xùn)導(dǎo)方式。預(yù)料孩子可能出現(xiàn)的淘氣行為，可以幫助我們對癥下藥。例如，如果害怕孩子在超市發(fā)脾氣，在出門前，我們最好先和他說明我們的購物計劃以及我們所期望的孩子的表現(xiàn)。
冷處理很重要
別以為小孩子只顧著發(fā)脾氣，他其實(shí)也在偷偷地觀察你的反應(yīng)。遇到這種情況，你一定要做到“威武不能屈”。別理他，要讓孩子明白，你已經(jīng)看穿了他的把戲，這一套不管用了。
為了讓冷處理有效果，一定要事先做好老一輩的思想工作，千萬別半路殺出個“程咬金”。另外，爸媽們要提醒自己，別被孩子的壞脾氣傳染，如果孩子不聽你的勸，告訴自己人在氣頭上都是這樣的，給他一點(diǎn)冷卻的時間吧。
食物調(diào)整性格
孩子的食物不僅決定了他們的體重，還決定了他們的感覺和行為良好的程度。對于這類孩子，父母要格外留意他們是否缺乏了富含鈣鎂的食物。由于鈣有助于神經(jīng)刺激的傳導(dǎo)，缺乏鈣，令孩子的神經(jīng)無法松弛下來，造成精神緊張，脾氣暴躁。
同樣，缺乏鎂會干擾神經(jīng)活動傳導(dǎo)，引發(fā)暴躁和緊張。父母在膳食中可增加豆制品、海帶、香蕉、蘋果與堅(jiān)果和深色綠葉蔬菜。
轉(zhuǎn)移注意力
很多小孩子都喜歡無理取鬧，想引起大人的注意或得到某些獎勵，起因有很多。比如有些小孩子不喜歡刷牙，所以每次刷牙的時候，他就故意搗亂或吵鬧；有些小孩子不讓父母離開，爸爸媽媽急著去上班，他就是不讓等。
對待年齡比較小的小孩子，書上說的要講道理這一套，肯定是行不通的。小孩子比較在乎自己的感受，如果態(tài)度強(qiáng)硬地逼他就范，也會搞得大人和小孩都非常生氣。比較好的辦法就是想辦法轉(zhuǎn)移他的注意力，既讓他有新鮮的感覺，又不會違背父母的原則。
找個有威信的人來鎮(zhèn)場
孩子平常最容易跟誰找茬？肯定是那個疼他最多的人。在小孩子的心里，像媽媽、奶奶這些經(jīng)常照顧自己的人都是軟柿子，就算發(fā)脾氣也不會有什么嚴(yán)重后果，所以肆無忌憚。遇到這種情況，你就要求助于那些權(quán)威人物，比如爺爺、爸爸，常常一兩句話一說，小孩子就乖乖聽話了。
培養(yǎng)孩子做事的靈活性
當(dāng)孩子玩玩具、吃飯或穿衣服時都不要只“固定”一種方式、方法和模樣，要從小盡量使其“多樣化”，任其有挑選的余地。
特別是當(dāng)一種東西、食品、玩具不存在了，就應(yīng)及時引導(dǎo)孩子轉(zhuǎn)移到別的東西、食品、玩具上去，這種調(diào)節(jié)能力越好，其靈活性也就越好。當(dāng)孩子的興趣增加了，對困難和問題的處理態(tài)度也靈活了，他發(fā)脾氣的習(xí)慣也就會隨之減輕。
同情并給與鼓勵
小孩子的心理非常簡單和單純，但是也非常脆弱，經(jīng)不起一點(diǎn)打擊。比如，有些小孩子很用心地在拼拼圖，但是拼了半天，都不成功；或者是很努力地搭積木房子，搭得很高的時候，突然塌了。
此時，小孩子就會覺得自己沒有想象當(dāng)中那么能干，就會情緒低落，甚至大哭大鬧。此時，父母應(yīng)該告訴他，其他小朋友也可能發(fā)生過類似的情況，也無法完成這個任務(wù)，讓寶寶覺得“這件事情很多人都遇到過”。
這樣就能夠緩解小孩子心理的壓力和自責(zé)情緒。父母同情的表達(dá)可以拉近與小孩之間的距離，而拉近距離之后的勸慰效果會更佳。
提供選擇的機(jī)會
如果孩子行為良好，提供選擇的機(jī)會將會培養(yǎng)孩子的獨(dú)立性。例如，讓他自己決定穿蘭色還是黑色短褲，多給他機(jī)會讓他嘗試自己作出決定并被家長認(rèn)可的快樂。尤其是當(dāng)你在特定場合下需要孩子的配合的時候，這點(diǎn)最為重要。
例如，當(dāng)你吩咐孩子準(zhǔn)備洗澡時，清楚告訴他：“你有5分鐘的時候來看收拾玩具，然后過來洗澡?！?/p>
保持冷靜地教導(dǎo)
小孩子在公眾場所鬧別扭是最令父母尷尬的情形，但是大人這時必須讓自己先冷靜下來，不要大聲喝斥他。小孩子鬧情緒、發(fā)脾氣，有時是帶點(diǎn)試探性質(zhì)的，大人表現(xiàn)得愈在乎，他可能愈是過分。
此時，父母應(yīng)該先深呼吸，由一數(shù)到十，平靜自己的情緒，穩(wěn)定下來再跟他說話，這也是給他一個調(diào)整情緒的時間。小孩子一般見到父母如此冷靜，就可能覺得無趣而收斂了。如果他仍然無法冷靜，就告訴他“我們現(xiàn)在要走”，然后抱走他，等到了無人的場所，就試試讓他哭夠了自己安靜下來吧！
提高孩子的情商
孩子發(fā)脾氣時，父母冷靜地守在他的身邊，輕輕撫慰，或者給他倒杯水，等著他慢慢平靜下來，然后幫助孩子理順自己的感受，“你覺得哪里難受？”“你希望媽媽做些什么？”引導(dǎo)孩子說出心里的感受，這也是幫助孩子學(xué)習(xí)如何用語言來調(diào)節(jié)情緒的方法。
小孩都愛聽故事，講一個愛發(fā)脾氣的小動物如何不受大家歡迎的故事吧，讓孩子理解，原來亂發(fā)脾氣還會給別人帶來傷害。
10歲孩子脾氣暴躁的原因
1. 生理原因：孩子在10歲左右進(jìn)入青春期，身體開始發(fā)生重大變化，荷爾蒙水平也在變化。這些生理上的變化可能會導(dǎo)致孩子情緒波動和脾氣暴躁。因此，父母需要耐心理解孩子的身體和心理變化并作出適當(dāng)?shù)囊龑?dǎo)。
2. 情緒調(diào)節(jié)能力不足：孩子在10歲時還沒有完全發(fā)展出有效的情緒調(diào)節(jié)能力，當(dāng)他們面對挑戰(zhàn)和壓力時容易情緒失控，向周圍人發(fā)泄。家長和教育者可以幫助孩子學(xué)習(xí)情緒管理技巧如深呼吸、放松和尋求幫助等。
3. 家庭因素：孩子的家庭環(huán)境也會影響到他們的情緒和行為。家庭中的沖突、緊張氣氛、疏離感等都會讓孩子感到不安和不滿，進(jìn)而表現(xiàn)出脾氣暴躁的行為。因此，父母可以通過改變自己的行為和言語方式，創(chuàng)造出安全、穩(wěn)定和溫暖的家庭氛圍，為孩子提供溫馨、舒適的家庭環(huán)境。
4. 常見的行為問題：孩子在10歲時經(jīng)常會面對很多壓力和情緒受挫，來自學(xué)校和社交方面的挑戰(zhàn)也會發(fā)生。這些問題會導(dǎo)致孩子表現(xiàn)出缺乏耐心、缺乏自制力、情緒波動、易怒，過度用語言或行為發(fā)泄等問題。
在這種情況下，父母和教育者需要通過與孩子的交流，明確告訴他們哪些行為是不恰當(dāng)?shù)?，并教?dǎo)他們?nèi)绾翁幚砬榫w。
5. 問題解決能力不足：孩子在10歲時缺乏獨(dú)立和解決問題的能力，而當(dāng)他們面臨挑戰(zhàn)和壓力時，他們往往感到無助和沮喪。這種情況下，父母應(yīng)該幫助孩子提升問題解決能力，教導(dǎo)他們?nèi)绾沃贫ㄓ媱?、分析問題、評估風(fēng)險等，讓他們自己能夠解決問題。
6. 學(xué)習(xí)問題：孩子在10歲時進(jìn)入了學(xué)業(yè)的關(guān)鍵時期，隨著學(xué)習(xí)難度的增加，有些孩子可能會感到挫敗和不滿。這可能導(dǎo)致他們的情緒失控和脾氣暴躁。因此，父母需要定期與老師和孩子交流，幫助孩子及時解決學(xué)習(xí)問題，提高孩子對學(xué)習(xí)任務(wù)的積極性和信心。
7. 要采取適當(dāng)?shù)囊龑?dǎo)措施：當(dāng)孩子表現(xiàn)出脾氣暴躁的行為時，父母不要過度縱容或懲罰。相反，應(yīng)該采取適當(dāng)?shù)囊龑?dǎo)措施，提高孩子的自我意識和情緒管理能力。
父母可以與孩子一起做游戲、制定規(guī)則或者找到其他特定的情境來幫助孩子學(xué)習(xí)控制情緒，這樣就能緩解孩子的情緒波動并提高他們的情緒管理技巧和應(yīng)對壓力的能力。此外，家長可以鼓勵孩子進(jìn)行運(yùn)動和參加社交活動，這些都有助于緩解孩子的不良情緒和提高他們的自信心。
家長如何用“安靜教育”教育孩子
私語教育當(dāng)然有用，所以家長在教育孩子的時候，不妨把這種教育融入自己的教育中。
①小聲問孩子的想法
很多家長在教育孩子的時候，往往會忍不住提高自己的聲音，希望用音量壓倒孩子，讓孩子自己聽。
我以前在教育孩子的時候，經(jīng)常對他們大吼大叫，但效果不是很好。后來我換了個方法，每次都故意壓低聲音，把聲音控制在正常音量內(nèi)。
就這樣，孩子似乎變了。面對我的批評和詢問，他也愿意積極表達(dá)自己的想法，與我交流。
所以很多家長在抱怨孩子不聽話的時候，不妨想想自己跟孩子說話的方式。他們有沒有像我一樣對孩子大吼大叫，導(dǎo)致孩子不愿意和自己交流。
②試著向孩子解釋批評的話
家里有孩子的父母都知道，雖然在教育孩子的時候，可能會不斷提醒自己不要生氣，不要隨意批評孩子，但他們往往無法忍受。
因此，父母不必只需要克制自己批評孩子的想法。相反，如果父母能說出批評的話，不僅能讓孩子意識到自己的問題，還能把自己的觀點(diǎn)傳達(dá)給孩子。但是在批評孩子的時候，你需要換一種方式來改變，才能達(dá)到好的效果。
③ 溝通前先平復(fù)自己和孩子的情緒
雖然家長們都注重先發(fā)制人，希望在批評孩子的時候帶頭，但這不一定能起到很好的效果。
因此，在耳語教育的方式中，家長首先要讓自己和孩子的情緒平靜下來，這樣才能有效地進(jìn)行溝通。
所以，在孩子犯錯之后，不妨給孩子一些時間，讓他們先發(fā)泄一下情緒，然后再和他們溝通。
因?yàn)樵谶@個過程中，家長也可以通過孩子發(fā)泄的內(nèi)容來了解孩子發(fā)脾氣的原因是什么？之后，家長可以通過耳語詢問等方式與孩子進(jìn)行有效的溝通。