孩子進入高中以后，學習的壓力不斷增加，情緒也會隨之波動；家長們如何科學而有效的和孩子溝通，是令很多家長們頭疼的問題。那么，家長怎樣和高中的孩子溝通交流？
家長怎樣和高中的孩子溝通交流
1、遵循平等原則
家長是孩子的監護人和培養者，是孩子的第一任老師。家長有義務教育孩子成長，但這并不意味著家長和孩子是不平等的。家長與子女在人權、道德、人格、價值觀等方面是平等的。
在這些事情上沒有人享有特權，孩子家長聽父母的話，但這并不意味著他們必須順從。他們也可以有自己的觀點和看法，家長可以給孩子一些建議，但不能粗暴干涉。
2、遵循換位思考的原則
如果家長想要和孩子順暢的交流，就需要理解和體諒孩子，更重要的是，需要換位思考，因為大家站在不同的角度，看問題往往會有差異，如果學會換位思考，看問題的方式往往會不同。
從另一個角度來看，孩子和家長之間的差距可以很容易地消除，我們站在同一立場上，可以冷靜地溝通，冷靜地表達自己的觀點。
3、遵循誠信原則
家長和孩子之間交流的效果，與家長如何聽孩子講話有很大關系。有些家長認為孩子是自己的，無所謂，有時聽孩子說話，總是一副心不在焉的樣子，一邊聽一邊想別的
高中生的情感特點
1、內隱性與表現性共存
孩子上了高中以后，情感不像小學和初中那么外露，從表現上來看，不再想大笑就大笑，想大哭就大哭，所以經常看不出孩子的情緒變化，這個叫內隱性。同時高中孩子又有表現性，會表現的情緒高漲，愿意說話。所以高中生的情緒有內隱性和表現性共存的特性。
2、情感存在明顯兩極性
這一點和第一點有相似的地方，有的時候家長覺得孩子的情感是琢磨不定的，一會特高興，一會情緒特別低沉，跟誰都不愿意說話，這時候我們把這種情感的表現稱為兩極性，也是心理發展矛盾的表現。
3、強烈的自主性
高中生正處在心理上脫離父母的心理斷乳期，在心理和行為上表現出強烈的自主性，迫切希望從父母的束縛中解放出來。而他們的感情變得內隱，即內心世界活躍，但情感的外部表現卻并不明顯。這些特點常阻礙著父母與子女的相互了解。
家長們要善于和孩子溝通，多鼓勵少批評，適當的給孩子減壓，讓孩子得到放松。