自卑是一種人類獨有的負面屬性,一旦孩子對自己某一方面的能力失去信心,也可能隨之聯合自身其他方面能力的喪失,最終造成許多徹頭徹尾的落伍,那么孩子缺乏自信怎么解決?
孩子缺乏自信怎么解決
1、利用潛意識,多做積極的自我暗示。每天早晚,照照鏡子對自己說:“我是最棒的。別人能做到的,我也能做到。加油!”繼續練習自言自語,隨著時間的推移,你的信心會增強。
2、教孩子寫成功日記。日記的目的是回顧你一天中的進步并記錄下來,不管它有多小。學會系鞋帶,贏得跑步第一名等等。當你消極的時候,你可以重新打開你的成功日記,找到你的自信。
3、培養孩子感興趣的一項技能,讓這種能力成為他的強項,人只有做自己擅長的,才能充滿自信。培養孩子的興趣愛好,也是自信的源泉。
4、多鼓勵孩子,家長應該能夠看到細微的變化并及時給予積極的反饋。鼓勵您的孩子嘗試新事物。談談你是如何克服困難,勇敢嘗試的,讓孩子體驗成就感,不斷有成就感,信心會越來越強。
5、換個思路,會發現孩子性格的更多優點,有機會給孩子真誠的說他很棒,增強自信!對缺點或不足視而不見。這個新想法是從共同的心開始!
6、冷靜下來,降低對孩子的期望,鼓勵孩子做一個快樂的人!
孩子不自信,大部分原因是父母的期望太高,讓孩子積累了太多來自父母的負面情緒。作為父母要尊重孩子自己的靈魂,用正常的心來對待孩子的成長,成為啦啦隊長,為您的孩子歡呼雀躍!
不自信的表現
1、上課注意力不集中,不舉手發言;不會的問題就放在那,不會思考,也不主動問老師,上課效率不高;練習中遇到的困難是不會克服的!
2、不喜歡參加集體活動,喜歡獨處;在集體活動中不愿意掌握話語權,愿意做聽眾。
3、生活中對自己的容貌不自信,總覺得自己的容貌不如別人;對自己的言行不自信,總愛吃“后悔藥”;對自己的感情沒有信心,總覺得虧欠別人很多。
4、在家庭中惰性強,依賴性強,付出很難,只愿意索取!
孩子缺乏自信怎么解決?父母要幫助孩子調整心態,要多觀察孩子的言行,找到孩子不自信心的原因,然后對癥下藥,多鼓勵和表揚孩子,讓孩子覺得自己很棒,逐漸的擺脫不自信。