一個人能保持良好的注意力是大腦感知認知活動的基本條件,當注意力分散或分心時,所有有用的信息都會丟失,居維葉說:“天才,首先是注意力?!?,那么怎么讓孩子集中注意力呢?
怎么讓孩子集中注意力
1、首先,要有充足的睡眠。讓孩子養成早睡早起的好習慣,養成良好的作息時間。大腦在充分休息后可以恢復到正常狀態。
2、其次,讓孩子保持愉快的心情,給孩子營造輕松的氛圍。給孩子布置的任務是在孩子能力范圍內的,如果總布置一些難度較大的任務,孩子就達不到要求,大人不停地責罵,孩子緊張害怕,孩子就會注意力不能集中。
3、給孩子分配任務,要定時定量。一次給你的孩子一項任務,并為他設定一個完成它的時間。這會幫助孩子專注于一件事,如果任務能夠按時且質量好地完成,及時鼓勵孩子也可以給予一定的獎勵。
讓您的孩子體驗一下正在發生的事情,下次您會更有動力集中注意力。
4、孩子做事,不要打擾。不管孩子是在做作業還是在玩耍,只要他安全,你不問你就不要打擾他,比如不要有時給他一杯水,有時給他一盤水果,這是一個常見的育兒錯誤。
孩子專心做作業,你打斷他這么多次,他花了三五分鐘才重新專心。這不僅是浪費時間,而且會分散注意力的。
5、避免分心。孩子做作業時,除了必要的文具外,所有的東西都應該放在桌子上?,F在文具也做的越來越精致和花哨,盡量給孩子準備最簡單實用的,以免分散孩子的注意力。
6、降低噪音。孩子應該在良好的環境中學習或玩耍,噪音難以專心工作。播放輕柔或古典音樂讓您的孩子放松和集中注意力。
什么辦法讓孩子注意力集中
1、有益的活動、游戲。閱讀、積木、下棋、繪畫以及大量的正注意力練習,如舒爾特方格、乘坐火車、尋找差異和迷宮都可以在線獲得。
2、堅持。所有的事情,都必須堅持,只要堅持,就會有成效。
3、不要給孩子太多選擇。以各種各樣的玩具為例。給孩子太多玩具會破壞他的注意力。孩子選擇多了,不懂得珍惜,容易分散注意力到不同的玩具上。
4、引導孩子擺脫三分鐘熱度。當孩子要玩具或想做某事時,不要馬上答應,最好讓孩子完成,并督促孩子必須完成,不允許半途而廢。這樣不僅可以有效培養孩子的專注力,驅散三分鐘熱度,還可以鍛煉孩子的耐心。
對于怎么讓孩子集中注意力的問題,無論你做什么,專注是未來的基礎。孩子的大部分習慣都是從小養成的。因此,在教育的關鍵時期,家長要注意教育方法,多讀書多學,為孩子的成功奠定良好的基礎。