限時玩手機，由家長保存， 商定獎懲規(guī)則。要讓孩子勞逸結(jié)合，即使放假也要有原則。家長要多陪伴孩子，帶他去運動。與孩子溝通，用通俗的方法講道理。家長一定要引導(dǎo)孩子建立手機網(wǎng)絡(luò)的界限，每天玩手機時間適當(dāng)。那么，孩子一放假就玩手機怎么辦？
孩子一放假就玩手機怎么辦
1、規(guī)定時間
手機可以玩，但得給孩子規(guī)定一天中看手機的時間、時長，指導(dǎo)孩子怎么用手機，不要一味的玩游戲。家長和孩子討論假期生活規(guī)劃，制定出一個大致的安排來。孩子參與了，那么出來了，就得執(zhí)行。要不然，家長就得處罰他。
2、轉(zhuǎn)移孩子注意力
對于熱愛運動的孩子，讓其參戶外運動，該打球打球，該游泳游泳，讓其在運動感受快樂。有了運動項目，自然沒有太多時間玩手機。對于熱愛閱讀的孩子，和其共同選擇書籍，讓其更多的時間在閱讀中度過。愛上閱讀，就不會過分關(guān)注手機。
若兩愛好都沒有，家長可有意識讓其做點力所能及的事。如送個東西給長輩，上街買個生活用品等。若條件允許，讓其參加拓展訓(xùn)練營或研學(xué)旅游等，注意力一轉(zhuǎn)移，玩手機時間會減少。
3、了解孩子用手機干什么
有時候，我們不能“談手機色變”，一看到孩子拿起手機就大加呵責(zé)。其實，很多孩子們也會利用手機、平板來學(xué)習(xí)。
因此，爸爸媽媽們要了解孩子們使用手機時，到底在玩些什么東西，看些什么內(nèi)容。這樣才能更好地指導(dǎo)孩子去使用手機。比如，家長們就可以引導(dǎo)孩子玩一些益智游戲，可以教孩子查資料、聽音樂、學(xué)英語等，這些都是積極健康的。
4、和孩子一起制定玩的計劃
讓孩子完全不玩電子產(chǎn)品在現(xiàn)在這樣一個社會環(huán)境中基本是不可能的事情，因為周圍的同學(xué)們甚至是家長都在玩，孩子不可能有這樣的自制力。再說一點不沾還會導(dǎo)致和同學(xué)們沒有共同語言，影響他正常的交往活動。如果家長自己幫他制定計劃，他會覺得這是強迫性的，能主動遵守的可能性也不大。但如果和他商量好了，征得了他的同意，那么孩子基本是可以做到的。
5、建立孩子閱讀習(xí)慣
不管是幾歲的孩子，總有適合其閱齡段的書，看書屬于主動式汲取知識，跟電子產(chǎn)品被動式吸收比起來對大腦的刺激會好很多，而且增加閱讀時間，自然而然能使用電子產(chǎn)品的時間就少了。
孩子一放假就玩手機怎么辦，家長不能手機不離手，多陪孩子，讓孩子發(fā)現(xiàn)比看手機更有意義的事。帶孩子出去旅游增長見識，或者跟孩子要親子游戲，講故事之類的。