孩子成長的過程遭遇挫折是不可避免的，這是正常的現象，能夠忍受和消除挫折并保持完整的人格和心理平衡，這是心理健康的重要標志。然而，現在的孩子抗挫能力似乎普遍較差。那么教孩子如何增強毅力面對挫折呢？

教孩子如何增強毅力面對挫折

1、父母要樹立挫折教育意識，認識抗挫教育的重要性

許多父母都認為，孩子心理承受能力差，應該對孩子保護有加。這種觀念直接影響了孩子。其實，一個人受點挫折，尤其是早期受一些挫折，很有好處。家長應正確看待挫折的教育價值，把它看成是磨煉意志、提高適應力的好方法。

2、把握挫折教育的時機，幫助孩子正確理解挫折

孩子對挫折正確的認知和理解是挫折教育的關鍵，是我們進行挫折教育的第一步。幼兒年齡小，對事物的認識是具體形象的，家長在幼兒面臨困難時，應該讓他們直觀地了解事物發展的過程，從反復體驗中逐步認識到挫折的普遍性和客觀性，從而真切地感受到要做任何事情都會遇到困難，成功的喜悅恰恰來自于問題的解決。

抗挫折能力是孩子有不怕輸的精神，遇到困難迎頭趕上的韌性。而這種勇于嘗試、不怕失敗的能力，不是一夜之間就能擁有的，需要長時間不斷的積累才能形成這種優良的品質。那么如何讓孩子學會面對挫折呢？

如何讓孩子學會面對挫折

1、告訴孩子不要太在意別人的評價。你要告訴孩子，對別人的評價大可不必在意。

2、多鼓勵孩子，讓孩子自信起來。面對失敗，孩子最需要成人的安慰或鼓勵，孩子最期待家長公正的評價和積極的肯定。家長要盡可能多地運用表揚的武器，幫助孩子維持良好的情緒體驗，樹立再創佳績的信念，要把孩子當成孩子來對待，不要用成人的標準采要求我們的孩子。無論何時，不能諷刺，挖苦孩子，不要用。不能看電視，不能玩耍，不能早早睡覺”等來懲罰孩子，要防止他們形成自卑人格，產生自我否定甚至反社會的傾向。

3、鼓勵孩子大膽做事。不包辦，讓孩子自己的事情自己做，父母可提出一些建議，但不要過多干涉，無論是成功還是失敗，部讓孩子嘗一嘗滋味。

4、讓孩子了解失敗和錯誤之間的差別。失敗不等于錯誤，沒犯錯誤不等于就不會失敗，教會孩子權衡利弊，收獲得失。

挫折是人生中最忠實的伴侶，沒有任何一個人能擺脫它，當面對挫折時，如果灰心喪氣，就容易被挫折打倒，喪失繼續奮斗的勇氣，讓自己錯失很多良機，導致最后以失敗告終，那么家長如何教育孩子面對挫折呢？

家長如何教育孩子面對挫折

啟發與嘗試

孩子有時會拒絕嘗試新的或他們認為困難的事，問孩子你覺得該怎么辦呢，允許孩子在嘗試的過程中犯錯誤和改正錯誤，即便是嘗試中失敗，也要讓孩子覺得從中有所收獲。只有這樣，才能使孩子學會自我調節心態，克服困難去追求下個目標。

提醒

孩子的自信心是建立在他們各方面優點的基礎之上。在某一方面的充分自信，可以幫助孩子更好地面對來自其他方面的挫敗。如果面臨挫折，你一定別忘了提醒他，借助優勢激勵他改變弱勢的信心。

人生難免會遇到挫折，這是不可避免的，而挫折有著正面和負面的影響。有的孩子遇到挫折勇敢面對，而有的孩子一蹶不振，那么如何幫助孩子面對挫折與失敗呢？

如何幫助孩子面對挫折與失敗

1、父母要樹立挫折教育意識

父母要樹立挫折教育意識，認識到抗挫教育的重要性。許多父母都認為，孩子心理承受能力差，應該對孩子保護有加。這種觀念直接影響了孩子。其實，一個人受點挫折，尤其是早期受一些挫折，是很有好處的。

2、要善于把握抗挫折教育的時機

在平時孩子碰到困難時，家長教育孩子要采取不回避的態度，鼓勵孩子面對現實，勇敢地向困難發起挑戰。一句“你行的”“你真勇敢”“好樣的”“瞧你做得真好”……可以幫助孩子樹立信心，激勵他努力去克服困難，當孩子一次次戰勝困難時，他便增添了勇氣，激起了戰勝困難的愿望。這使家長的“你行”也就變成了他自己的“我行”!

不同年齡段的孩子會有不同的挫折經驗，在面對挫折的時候也會有不同的表現。有的孩子會知難而進，而有的孩子卻會知難而退。其中有相當一部分的孩子在遇到挫敗后會采用消極的方法來逃避挫折。那么如何幫助孩子正確面對挫折和失敗呢？

如何幫助孩子正確面對挫折和失敗

1、正確表達和處理情緒。當孩子遇到挫折，不要去責罵他們，讓他們去控制自己的情緒，這只會造成心理負擔。此時父母應該做的是教會他們疏導自己的情緒，從他們的立場出發。

2、培養自信心。所謂的困難，其根本在于沒有足夠的信心，在孩子缺乏自信的時候，與其指責，倒不如去鼓勵和支持他們，給他們動力。想要培養自信心，可以從小的事情做起。

3、培養毅力。在日常的生活中，要不斷給他們挑戰。例如他們在完成某項家務之后，就讓他們去完成更加復雜的家務。不要懷疑他們的能力，我們只需要保證他們的安全，并且在必要的時候給予幫助即可。

怎么培養孩子抗挫折能力

在現代這個社會，每個父母都是把自己的孩子當作手心上的寶，捧在手里怕摔了，含在口里怕化了，對孩子的過度保護其實是很不好的，要是你有這種觀念，也直接影響著你的孩子。那么如何正確引導孩子面對挫折呢？

如何正確引導孩子面對挫折

1、對孩子所有的事情都包攬包辦，使他們失去鍛煉自己動手的能力，以至于缺乏面對挫折的能力；當孩子一切都被照顧很好的時候，自然就沒有嘗試任何挑戰的機會。

2、孩子遇到任何困難挫折的時候，家長的第一反應都是怪對方，而自家的孩子卻沒有任何的責任。然而在社會上卻沒有人會為孩子的錯誤所買單，所以當他們無人可賴時便會被挫折壓垮。

3、對待孩子的失敗，家長只是一句輕松的沒關系，輸了就輸了，想要借此來安慰孩子，讓孩子有過大的壓力。但是他們卻從不跟孩子分析為什么會失敗，所以在孩子心中所有的失敗都無所謂，從而選擇逃避挫折。

如何提高孩子受挫折能力

孩子在日常生活中的挫折情況很多，學走路時摔跤、和小伙伴相處時發生沖突、考試考得不好等等。孩子在受挫后如果得不到合適的引導，常會失去自信，產生退縮之感，甚至變得越來越軟弱。那么孩子如何面對挫折和困難呢？

孩子如何面對挫折和困難

1、家長保持鎮靜

當孩子焦慮、生氣或感到恥辱時，家長很難保持鎮靜，這偏偏是最重要的你給孩子演示如何應對的最關鍵時刻。

別忘了，當孩子看到家長跟著焦慮或擔心時會增加他們的焦慮，只有保持鎮靜才能聚焦在問題本身上。

2、保持前后一致