1、建議您與孩子保持親密聯系。通過發短信、打電話、微信視頻聊天等多種方式，加強與孩子的生活分享與感情交流，讓孩子時刻感受到身處親情濃郁的環境，使孩子充滿正能量。
2、建議您教育孩子認識到網絡游戲的弊端。闡明沉迷網絡游戲不僅傷害身體，還會使人意志消沉，給個人成長帶來巨大負面影響。
3、建議您幫助孩子明確人生奮斗目標。您可以協助孩子制定具體的學習和生活目標，教導孩子向善向上，激發孩子頑強的進取心，從而摒棄網絡游戲。
4、建議您加強與孩子所在學校溝通交流。您可以積極向孩子的老師、輔導員等了解情況，請任課老師、輔導員等加強學生網絡道德教育，幫助學生樹立健康的網絡游戲觀和積極向上的人生觀。同時深入了解和掌握孩子沉迷網絡的原因，有針對性地引導孩子參加一些喜聞樂見的校園活動，將其注意力從網絡游戲中轉移到豐富多元的校園活動中來。您還可以請學校心理健康咨詢中心老師對孩子進行適度心理干預，引導孩子從玩游戲上升到審視游戲，從而激發其潛在的求進創新動力。
已經成年的我們，該如何改善這種情況呢？
1、給自己找一個新的、可實現的小目標，比如專業研究，未來職業規劃等等，哪怕只是一個月讀完一本書；
現在有越來越多的大學生放棄學習，每天都沉迷在網絡游戲當中，不管家長、老師如何勸導仍然不起作用，導致原來學習成績還算不錯的，現在變得基本上跟不上課程。那么，大學生沉迷游戲父母怎么辦？
大學生沉迷游戲父母怎么辦
1、注意大學生的人格以及能力的培養
沉迷在網絡游戲里面的大學生，一般都是自控能力比較差、辨別能力比較弱的人，所以老師和家長需要培養他們這幾個方面的能力，只有這樣他們才能慢慢的有一個比較理智的判斷能力。正確的認識能力以及強大的自控力能夠幫助他們不受網絡游戲的影響。
2、要正確認識網絡游戲的本質
不要一味的禁止大學生上網，要知道現在任何人都不可能離開網絡。我們要做的是幫助他們正確的看待網絡以及網絡游戲的本質。既要告訴他們網絡給學習能夠帶來的好處，同時也指出沉迷網絡游戲帶來的危害，正確的使用網絡能夠更好的為自己的學習服務。
第一，首先家長要先與學生進行有效的溝通，不可直接指責他。畢竟現在已經是大學生，有著較強自尊心，直接指責他反而會增加他的抵觸心理，在溝通的過程中就不會取得良好的效果。
第二，在與學生溝通的基礎上，可以跟他說明當前大學生的就業形式和面臨的壓力。大學學習環境雖說相對自由，但如果畢業后要找到一份適合自己的工作，就需要增強自己的專業技能，考取與本專業相關的專業資格證書，不可沉溺游戲。
第三，戒掉網癮是一個循序漸進的過程，可以與學生在溝通的基礎上制定一個共同的約定。例如，可以合理的約定每天玩游戲的時間，在其他時間與學生共同探討當前社會發生的熱點問題，也是一種方法。
大學生游戲成癮怎么辦
1、培養其它興趣愛好
生活本來是很美的，豐富多彩的，有網癮的朋友一定要培養自己一些興趣愛好，不要在業余的時間里除了游戲好像就沒有可玩的東西了，沒有感興趣的事物了，多學學靜坐靜心，練練書法，踢踢足球，攝影等，報名參加特長班學校的社團等都是可以幫助自己走出網絡虛擬世界的。
學習是孩子青春期階段最主要的任務，很多孩子熬過高中時期艱苦階段，進入大學，家長們原以為可以松口氣的時候，大學的孩子卻出現壓力大、厭學、想退學的現象，這令家長們難以接受，面對孩子的這些現象，家長要保持冷靜，了解背后的原因，積極為孩子提供幫助，幫助孩子解決難題。
大學生想退學怎么辦
1、傾聽和理解：首先，與孩子進行深入的對話，了解其退學的原因。這可能是因為課業壓力、不適應大學生活、專業選擇不當或是其他個人問題。確保孩子感到被支持和理解。
2、分析情況：仔細分析孩子的情況，包括其學業成就、興趣、職業目標以及退學可能帶來的后果。考慮是否有可能通過調整課程、尋求輔導或改變學習方法來解決問題。
3、探索資源：大學通常提供多種資源來幫助學生適應和克服困難，如學術顧問、心理咨詢師、學習支持中心等。鼓勵孩子利用這些資源。
4、給予鼓勵：家長一定要給予孩子一定的鼓勵，幫助他走過當前的困難，可以適當的給予一些精神上的幫助幫助孩子挺過這次的難關，也許孩子就不會想退學了。
當孩子出現叛逆心理時，常常無法客觀、準確地認識事物的本來面目，進而采取消極、錯誤的方法和途徑去解決所面臨的問題，其后果是嚴重的，面對孩子的叛逆行為，家長們一定要正確的引導和教育。
大學生叛逆怎么辦
1.保持冷靜。以硬制硬是對叛逆孩子最失敗的教育方法，所以在和孩子溝通之前，急躁的父母，必需時刻提醒自己，要保持冷靜，不要脾氣一急就開始對孩子打罵，把原本要好好溝通的計劃拋諸腦后。
此外，和孩子溝通最好再孩子也冷靜時，再進行溝通，效果更好。多于孩子溝通，才能了解孩子的想法，才能更好地解決問題。
2.多給孩子選擇的權利。叛逆期的孩子想要的家長不滿足，孩子就容易對著干。那么，孩子叛逆期的時候，家長可以為孩子提供建議，但是選擇權還是要交給孩子，這樣孩子就會感受父母的建議對自己的幫助，也會讓孩子保持平復的情緒，不容易爆發叛逆的行為。
3.學會尊重孩子。叛逆的孩子自我意識、獨立意識增強、出現成人感，這時候的孩子渴望尊重、渴望獨立，希望別人把他們當成大人，平等相待。那么，家長就要轉變角色和教育觀念，改變居高臨下、命令式的單向教育為平等、探討式的雙向教育，努力成為孩子的良師益友。
家長們在面對叛逆的大學生時，要把握重要的問題，抓大放小，讓孩子在不違反原則、在不超越界限的基礎允許孩子自由安排自己的活動，只有如此，才能與孩子友好相處。
大學生了還叛逆怎么辦
1、孩子已經是大學生了，算是一個完全獨立的個體，不是父母的附屬物。所以父母要學會接受孩子與自己不同，尊重孩子的想法和選擇。如果家長覺得孩子的想法和計劃不正確，可以提出自己的建議，和孩子好好溝通，互相分享自己的想法。
父母和孩子都要學會換位思考，換位思考。尤其是父母，不能要求他們的孩子在所有選擇中都圍繞著父母的需求。
2、孩子叛逆時，不要試圖用責罵來讓孩子聽，叛逆的孩子很敏感，很委屈，父母何必這么在意，這是每個人都要經歷的階段。你可以像朋友一樣坐下來和孩子交談，了解孩子的想法，開導他。如果罵，只會適得其反，所以一定要理性引導。
3、母應該平等地與孩子互動，孩子長大了，有自己的想法，就像父母不能把孩子小的時候想的那樣一切都給孩子取的想法，多聽孩子的建議，為你所想不對你可以給孩子提建議，幫助他端正態度，要善良，永遠不要強制讓孩子按照你的想法去做事情，那樣只會讓孩子和你越來越疏遠。
現在很多孩子大多是獨生子女，就算不是獨生子女也會慣著養，嬌生慣養長大的孩子，你能指望他上了大學就馬上懂事，知道體諒你，這不現實。耐心的和他講道理，也要要他覺得他這個行為很叛逆自私。
大學生不尊重父母怎么辦
1.我們感覺到孩子的不尊重，來源于孩子的抗拒，來源于我們內心的不和諧；
2.我們需要明白，孩子對自己的人生比任何人都更清楚應該怎么做，孩子具有強大的力量，他們有自己的人生目標，也有自己的情緒導航系統；
3.作為父母，不需要認為孩子的過失是自己作為父母的過錯；
4.我們唯一需要做的是學會掌控自己的內心，成為有力量的父母，從而幫助孩子學會掌控自己的情緒；