高中孩子現階段的主要任務是學習，而不是玩手機，一味地沉迷手機，只會影響孩子的學習，所以一定要加以制止。下面是我整理的一些高中孩子玩手機上癮對策，希望能幫助到大家！

高中孩子玩手機上癮對策

1、上學的時候不能帶手機

防止沉迷游戲，早戀等影響學業，在家時孩子使用手機的用途也應該有所限制，主要為聯系朋友，上網查資料，閱讀積極向上健康的書籍，查不會讀的單詞等，偶爾可以適當地玩會游戲放松一下。

2、明確用途，嚴格控制娛樂時間

軟件，游戲類不能裝，聊天類少裝，學習類軟件裝，但要控制好時間，拒絕孩子以學習為由地長時間玩手機。

很多家長都喜歡玩手機更何況沒有自制力的孩子了，因此，每當家長看到孩子玩手機，就會忍不住說幾句。剛開始孩子還能聽進去，慢慢的就覺得家長煩了，甚至會反抗。

14歲孩子玩手機上癮對策

1、給孩子講利害關系。十四歲的孩子沉迷手機，家長要做好引導工作。首先，父母要給孩子講清楚手機的利害關系，從思想上讓孩子有點認識，手機可以玩，但是要有節制，每周留點時間讓他玩一會。其次，父母可以讓孩子多參加一些體育鍛煉，因為中考中體育也占一部分。

2、引導發展新的興趣。孩子玩不了手機，會變得很無聊，會坐臥不安。親子關系好的，建議和孩子走出去，打球跳舞，跑步，唱歌游泳，彈樂器都可以，轉移孩子興趣。親子關系不好的，孩子不一定聽你的，可以滿足孩子其他的正常需求。堅持一段時間，孩子的興趣就轉移了。

3、讓孩子適度使用手機。在這個手機高度普及的時代，完全禁止孩子使用手機也不現實。家長可以在周末某一個時間段讓孩子正大光明地玩一會兒手機，同時引導孩子辨別網上內容的優劣和真偽，避免孩子因網絡不良內容而受害或者上當。

4、不要擺父母的老資格。如果你以父母的身份對孩子說教，或者站在父母的位置上高高在上地批評孩子的愛好，孩子不但不喜歡你，還會更反感你，嚴重的會更恨你。要學著和孩子與時俱進，了解他們的思維，盡量順著他們的思維。

對于這個問題，隨著現在社會科技通信技術的發達和進步，現在有許多的小孩都有看手機上癮的習慣。在這個時候，作為孩子的父母親一定要盡可能的減少孩子看手機的時間，多陪孩子一起參加多一些的戶外運動活動，從而讓孩子逐漸改掉看手機上癮的壞習慣。

孩子玩手機上癮對策

1、家長以身作則。家長作為孩子的第一任老師，我們的言談舉止都會影響到孩子。在要求孩子放下手機的時候，作為家長的我們能不能放下手機呢？

2、孩子玩手機，很可能是沒有比手機更好玩的事情。人生到處是選擇，選擇了手機，基本是沒有其他可選擇的東西，想讓孩子放下手機，我們是不是可以考慮給他們一個更好有助他們發展的選擇呢，協助孩子去發掘一些他們會喜歡的事情，多培養一些興趣愛好！

3、通過循序漸進的方法引導孩子，轉移孩子的注意力，年齡還小的孩子，父母多一些陪伴，一起講故事、一起外出游玩，孩子慢慢就把手機忘在腦后了。

4、上了初高中的孩子糾正起來會沒那么容易，父母需要多一些耐心，小時候不關注，要中考、高考了才來引導，習慣不是一天兩天形成的，亦不會立馬就發生改變。

孩子玩手機上癮有哪些好的對策？家長是要給孩子樹立榜樣的，并不是教孩子玩手機，花一點時間和孩子溝通，告訴他們玩手機的危害是會影響自己的未來和學習。

孩子玩手機上癮有哪些好的對策

1、給孩子制定使用手機的規則

現在的孩子的教育是全面的，并不只是掌握書本上的內容就足夠了，需要更多的知識積累，手機等電子設備就能夠擴展孩子的知識面，提高孩子的認知。

因此當孩子以學習的目的使用手機時，父母不需要過多阻攔，要陪在孩子身邊和孩子一起使用，注意使用的時間，每天最好不要超過半小時。如果是想要使用手機娛樂的話，需要在父母的陪同下，每天不要超過半小時，要給孩子制定使用手機的規則。

2、盡量不要在孩子面前玩手機

1、首先，請杜絕體罰、威脅等等方式，鼓勵孩子說出自己的想法，明確孩子沉迷手機的原因。

2、給予孩子更多、更高質量的愛與陪伴。家長有時間就盡量帶著孩子做一些孩子感興趣、有意義的事情，如一起打球、去博物館、旅游，開闊其視野，試著去轉移孩子的注意力，來減弱孩子對手機的依賴感。

3、告知他合理玩手機是允許的，但是不能沉迷其中。

4、用堅定而和善的態度，和孩子協商制定規則，逐漸減少玩手機的時間和頻率

5、鼓勵孩子多參與集體活動，多交朋友。

6、如果孩子對于網絡游戲的依賴過于嚴重，家長也可考慮帶孩子到正規醫院尋求心理醫生或者是成癮醫學人員的幫助，進行專業的心理干預，幫助孩子擺脫對手機的沉迷。

如果您的孩子特別依賴手機，作為父母的您最好先分析一下您是一個什么樣的孩子，然后找出正確的處理方法。禁令只會讓孩子更沉迷于手機，下面一起看看吧。

1、發揮家長的榜樣作用

父母對學習的熱愛是最大的鼓勵，在學習氛圍中長大的孩子，往往對學習有著濃厚的興趣。家長和孩子一起學習。玩手機的孩子自律性較差，家長可以陪孩子，多關注孩子的學習，了解他們的功課，幫助他們及時改正錯誤。

2、努力提高孩子的成績

提高孩子的學習成績是培養孩子學習興趣最重要、最有效的途徑，父母應該努力提高孩子的學習成績，即使是在某一科目上。

3、激發孩子學習特定專業的興趣

高中生正處于一個學習的重要時期，如果孩子花大量的時間沉溺于手機游戲之中無法自拔，必然無心于學習，一定會影響到孩子的學業。面對這種情況，家長們一定要重視，正確的引導孩子，使孩子回歸到正常的軌道上來。

高中孩子玩手機家長怎么處理

1、父母要多加陪伴。如果孩子存在著沉溺手機的問題，家長朋友們不妨試著多花一些心思來陪陪自己的孩子。陪孩子去做一些有意義的事情。比如說一起玩耍、一起旅行、一起學習、一起養成良好的習慣等等。

2、多做戶外運動、親子活動。孩子從上學開始，大部分時間都是家里和學校兩點一線的生活，隨著年齡的增長、學業加重，更少有時間參與戶外運動，親近大自然的機會也非常少。在學業的間隙，父母帶孩子進行戶外運動、親子活動，讓孩子健康成長的同時，遠離手機。

3、家長要做好榜樣，起到帶頭作用！孩子的模仿能力相當強，家長如果天天玩手機，孩子肯定也樂此不疲，孩子需要高質量的陪伴。試想孩子在做作業，而家長在一邊刷著手機屏幕，那么，孩子還有心思寫作業嗎？

最好的方式就是，家長放下手機，拿本書看，或者在孩子寫完作業之后一起親自閱讀，讓孩子從小養成閱讀的好習慣，對于以后的做人和學習都是受益匪淺的。