1、提高孩子的學習興趣
首先的要他感覺到學習的樂趣，告訴他玩是他的權利，但是學習是他的義務，不要無時無刻的嘮叨他，只要他做出努力就要夸獎他做的很好，因為他在努力的做個好孩子，千萬不要懷疑他的能力，不是他做不到是你的說話方法不對，多學習學習和孩子怎么相處，經常用欣賞的眼神去看他，多看他的優點，寬容他的缺點，那怕別人都不相信他，你也要相信他，看的起他，給他信心。
2、傳達積極的生活態度
家長自己要有一種積極樂觀的生活態度。開學前可以適當地和孩子聊起這個話題，但是應該傳遞給孩子積極正向的暗示，比如對孩子說‘開學又可以見到老師和同學啦’、‘開學后是不是又要秋游啦’等等。
3、降低對孩子的要求
對于那些敏感、內向的孩子，家長此時應該適當降低對他們的要求，讓孩子有更多時間適應變化，鼓勵孩子多交朋友，讓孩子感到自己“不是一個人”，另外，提前幾天讓孩子按照開學后的作息時間進行作息也能起到一定的作用。