孩子上課愛走神,作為父母的我們千萬要冷靜,不要使用簡單粗暴的方式去責罵孩子,而是應該與孩子多加溝通,了解清楚孩子不專心聽講走神的原因,然后再采取有效的措施,幫助孩子克服上課愛走神的情況。
孩子上課愛走神怎么辦
1、創造安靜的學習環境。很多孩子在學習過程中出現分心走神的情況,更多的是因為窗外或者書桌旁有自己感興趣的東西和事物。對此,家長需要了解孩子的喜好,看孩子是否能在嘈雜的環境中學習,從而給孩子提供適合的學習環境,來幫助孩子提高注意力。
有時候家長也可以給孩子放一點輕音樂,有助于舒緩他們的情緒和學習壓力。同時還要盡量避免手機、電腦等電子產品的出現。
2、安排規律的作息時間。家長可以讓孩子的作息時間,每天的日常計劃安排都盡可能的有規律,這樣到某個時間,孩子心理有預期,比如該看書了、該學習了、該睡覺了。
規律的作息時間還能讓孩子參與自己的時間管理,建立更好的時間觀念。很多孩子注意力不集中的原因是因為時間“混亂”,比如每晚家中很吵,晚上十一點都睡不著,第二天自然沒有精神。為此,家長給孩子安排規律作息的同時,也需要給孩子保證這些時間的可行性。
3、將大目標拆分成小任務。家長告訴孩子:“今天把房間收拾一下吧。”半個小時后再進去的時候,發現孩子在床底下找到一個玩具,正在玩玩具,已經忘記了自己要收拾房間的事情。
孩子的注意力是有限的,在這有限的時間里,家長不妨把給孩子的“大目標”拆分成一個個簡單易行的小任務。比如打掃房間時告訴孩子先把床收拾干凈,這樣孩子有清晰的認知,在注意力集中的有限時間內,可以把事情完成。
孩子上課愛走神的原因
1、可能是因為不適應新環境。我們就要弄清楚,孩子到底是哪些地方不適應,然后教孩子學會改變自己,以適應環境。
2、可能是不喜歡任課的老師。我們可以問一問他為什么不喜歡任課老師,是老師課講得不夠好,還是老師對他不夠關心,找到原因之后,我們可以找任課老師談一談,商量一下解決辦法。同時,我們還要告訴孩子,他是在為自己而學習,不是在為老師而學習,如果對自己的學習不負責任,會耽誤他自己。
3、可能是與同學們的關系比較緊張。我們就要弄清楚孩子交往的原則和方式,然后教給孩子與人交往的一些技巧。
4、可能是因為家庭關系比較緊張。我們要搞清,到底是因為親子之間的矛盾,還是家長之間的矛盾,然后下決心解決相關矛盾。
家長可以通過以下方式幫助孩子解決注意力不集中的問題
1、創造有利于集中注意力的環境:在孩子學習的地方保持安靜,減少噪音和干擾因素,創造一個專注的學習氛圍。
2、幫助孩子制定學習計劃:制定詳細的學習計劃和時間表,讓孩子知道每天需要完成哪些任務。
3、培養孩子的自我控制能力:鼓勵孩子參加一些能夠提高自我控制能力的活動,例如團體運動、音樂、藝術等。
4、使用刺激性學習方式:例如采用問答式的學習方式、多媒體輔助教學、利用游戲和互動性的學習方式等,從而激發孩子的興趣,幫助他們更好地集中注意力。