當孩子出現厭學情緒時，家長不要一味采取強硬手段，強硬手段更會讓孩子產生叛逆感，更對學習產生厭惡，反而得不償失。此時父母一定要學會理解孩子，正確的引導孩子，才能改變孩子的厭學情緒。
我女兒不想上學我該怎么辦
1、理解孩子的“厭學情緒”。父母們需要理解孩子的“厭學情緒”并不代表她們不喜歡學習或是對學習沒有興趣。相反，很多孩子的學習興趣或者動力是很強的，但是可能因為某些原因，比如學習壓力過大、學習效果不好等等，最終導致了她們的“拒學”心理。
因此，家長們應該通過與孩子溝通，了解孩子面臨的問題，幫助她們分析并解決問題，從而讓她們重新樹立學習的信心和積極性。
2、建立良好的學習環境。建立良好的學習環境也是十分重要的，這里包括學習時間、學習空間以及學習方式等。在考慮學習時間上，父母們應該根據孩子的日常作息時間和學習任務的難度與量來合理安排學習時間。
同時，在學習空間上，選擇一個安靜、充滿陽光、有一定氧氣含量的學習環境，對于孩子的學習效果也是至關重要的。最后，在學習方式上，可以采用一些孩子比較喜歡、同時又有利于提高學習積極性的方式，比如多樣化的學習方式、游戲化的學習方式等等。
3、培養孩子的興趣點。家長們可以通過觀察孩子的興趣點，比如運動、音樂等等，激發孩子對學習的興趣。在課程設計上，可以根據孩子的興趣點和愛好，與老師溝通定制合適的學習計劃，讓孩子在學習中逐漸發掘自己的特長和潛能。
4、營造溫暖寬松的家庭氛圍。家長應該努力營造一個溫暖寬松的家庭氛圍，讓孩子感到舒適和安全。家長可以經常與孩子交流，關心她們的生活和情感狀態，幫助孩子恢復自信和信心。
孩子不想上學的原因
1、父母干擾過多導致逆反心理。有很多家長在孩子上學時喜歡干預，會陪孩子一起做作業、一起復習，但在一起進行的過程中總會在孩子背后指手畫腳，會挑剔這個，挑剔那個，時間一長孩子會產生逆反心理，會有跟父母對著干的心理。這時父母要孩子上學，孩子偏偏就不上。
2、從學習中無法獲得成就感。有些孩子之前非常盡力，但成績依然不理想，他們在校園沒有得到教師的肯定，在家里的盡力也沒有被家長看見，就會認為自己并不是學習的料，因而自暴自棄。
3、內在驅動力不夠。一些孩子放學回家后能躺著的絕對不坐著，自記的事情能不做就不做，甚至連作業也是能拖就拖，這種是跟孩子的內在驅動力不夠有關。
很多父母從小包辦任何事情，沒有教會孩子獨立，導致孩子將這些生活習慣轉移到學習上。也讓孩子因為作業沒有按時完成，害怕老師譴責而不愿上學，總想待在家中玩耍。
以下幾種厭學的征兆，家長要及早發現及早干預
1、作業拖拉，抵觸寫作業。寫作業是孩子在學習中必不可少的一項任務，也是復習的一種方式，如果孩子開始抵觸學習以外的內容，特別是抵觸寫作業，說明開始抵觸學習，有厭學心理。
2、撒謊。為了逃避學習經常撒謊，編織謊言，讓父母相信學習任務已經完成。
3、厭倦讀書。讀書讓孩子產生挫敗感，會讓孩子學習信心下降，開始有厭學感的孩子一看到書或者一提到學習就會感覺厭煩，不想讀書。
4、情緒不穩定。每個人在面對自己不擅長或者不想做的事情時都會容易發怒，情緒不穩定，孩子在面對讀書上學時會有焦躁不安、情緒不穩定的現象，大部分跟厭學有關。