“我不想上學。”這句話，相信大多數孩子都說過，有時孩子不愿意去上學，總是找各種理由逃避，甚至躺平在家不做任何事情，家長感到無奈和焦慮，不知道該怎么才能讓孩子重新找回學習的動力和興趣，其實都是有方法的。
孩子躺平不上學拒絕溝通怎么辦
1、當孩子厭學時，孩子內心常常充滿了不安全感。家長需要建立一個溫暖、安全的環境，讓孩子感到被理解和接納。這可以通過與孩子建立深入的溝通，傾聽他們的內心痛苦，分享自己的經歷和感受來實現。讓孩子知道，他們不是孤單的，我們與他們同在。
2、躺平不上學的孩子，往往缺乏規則感和自律能力。需要幫助他們，建立起正確的學習習慣和時間管理能力。可以制定詳細的學習計劃和時間表，包括每天固定的學習時間、休息時間和娛樂時間。同時，鼓勵孩子制定目標，并在計劃中設置適當的挑戰，以培養孩子的自律能力。
3、孩子厭學的原因可能是因為覺得學習太枯燥、太難、太無聊，或者因為遇到了一些困難和挫折，比如考試不及格、作業做不完、老師批評、同學欺負等。家長要給孩子提供一些活動讓他們沉浸在愉快的狀態中，比如看一部喜劇電影、聽一首歡快的歌曲、玩一款有趣的游戲、做一件喜歡的事情等。
4、幫助孩子走出厭學階段，是一項需要家長和孩子共同努力的任務。家長要給孩子適當的手機使用時間，因情況而異；要區分孩子喜歡玩耍和不喜歡學習的區別，不能混為一談；也要提供一些活動讓孩子沉浸在愉快的狀態中。
孩子躺平厭學背后的內在需求，家長了解嗎
1、有時是因為父母的教育方式、家庭環境、生二胎導致的忽略、寄宿制學校導致的孤獨等。
2、孩子的內在的需求沒有得到滿足，比如自信、安全感、歸屬感、關注等。
3、家長給孩子的壓力過大，孩子覺得學習是負擔，逐漸的就不想學習了。
孩子厭學躺平，家長試試這幾招
第一、家庭作為一個系統的功能是指家庭能否滿足成員的基本需求，如安全、歸屬、愛、尊重等。如果家庭不能提供這些需求，那么孩子就可能感到被忽視、被排斥、被傷害、被貶低。家長可以反省是否給予了孩子足夠的關心、理解、支持、鼓勵。
第二、溝通是解決問題和增進感情的橋梁。家長要用平等尊重而非命令指責的語氣與孩子交流；用開放詢問而非封閉評判的問題與孩子探討；用傾聽理解而非打斷反駁的態度與孩子溝通；用贊同肯定而非否定批評的反饋與孩子交流。
第三、樹立孩子的信心。孩子常常會失去對學習、人際關系和未來的信心，陷入自暴自棄的狀態。這時，需要從成年人的角度出發，告訴孩子學習中遇到困難只是人生中的一小步，而不是天塌下來。需要讓孩子正確認識自己。