厭學情緒雖然是很多孩子都會出現的，但每個孩子出現的原因也都不一樣，有些孩子是因為家庭因素而產生了報復心理，變得不愿意上學，而有些孩子是因為學校因素，而出現了逃避心理，所以家長一定要找出原因，才能幫助孩子把問題給更好地解決掉。
小孩老想請假不想上學怎么辦
1、理解原因。與孩子溝通，了解背后的原因。可能有多種原因導致孩子不愿去學校，如學習困難、人際關系問題、身體不適、心理壓力等。傾聽孩子的心聲，尊重他們的感受，以便更好地幫助他們。
2、找出問題并解決。幫助孩子識別導致他們不愿意去學校的具體問題。可能需要與孩子一起討論，找出導致他們厭學或擔憂的具體因素。針對問題制定解決方案，例如尋求額外的學習支持、加強社交技巧培養、改善學習環境等。
3、建立積極的學習氛圍。家長可以通過創造積極的學習氛圍，來激發孩子的學習興趣。例如，為孩子提供一個安靜、整潔的學習環境，鼓勵孩子參加有趣的學習活動，以及與孩子一起制定學習計劃和目標。
4、鼓勵孩子參加課外活動。課外活動可以幫助孩子發展興趣愛好，增強自信心和社交能力。家長可以鼓勵孩子參加各種課外活動，例如體育運動、音樂藝術、科技創新等，讓孩子在學習之余也能享受生活的樂趣。
5、給予更多的鼓勵和包容。因為無聊很可能在學習過程中遇到挫折和失敗，比如學習成績下降、與同學關系緊張、覺得老師對自己特別不公平等等，這個時候孩子最缺乏的就是鼓勵和父母的支持，隨時來自父母的鼓勵、包容、理解和支持是孩子成長的最大動力。
6、勞逸結合。如果有對學習的反感，有可能已經對學習產生了強烈的抗拒或者反感，這個時候不能讓孩子太累太累，而是適當的休息，比如出去旅游，看看風景、呼吸新鮮空氣、做游戲等，讓孩子有充足的休息時間，以便有更多的精力去學習，面對學習中的困難。
小孩老想請假不想上學的原因
1、家庭環境。比如教養方式中的家庭因素，父母對孩子的過度放縱，過分嚴厲，缺乏親情和溫暖，或者期望過高，不利于孩子身心發展，或者沒有創造良好的外在學習環境。
2、教育方式。孩子缺乏學習興趣，沒有養成良好的學習習慣，或教育超出孩子接受知識的能力。持續的挫敗感會導致孩子們厭惡學習。
3、學校因素。孩子們經常在學校受到老師的不公平對待，或者在校園里經常被其他學生欺負，這讓孩子們害怕校園和學習，進而導致無聊。
4、社會因素。受家中經營環境的影響，尤其是受到“學習無用”觀點的影響，孩子們覺得學習無用，不想學習，因而厭學。
如何改變厭學的孩子
幫助孩子提高學習能力。出現厭學心理的一大部分學生是因為學習跟不上，成績總是落后，經常受到老師批評、家長責怪，于是出于自卑、自暴自棄的想法而產生厭學心理。針對這類孩子厭學心理咨詢師認為，家長和老師有必要重點扶持這類同學的學習成績。
特別是家長朋友們，應及時想辦法，輔導孩子的學習。工作忙和有條件的可請家教，只有學生學習提高了，才會使他們變得自信起來，那么學習的興趣自然而然就會產生。
家長應注意批評的尺度。雖然忠言逆耳，但對心理較為稚嫩的學生來說，不分場合不分尺度的批評，只會讓孩子產生強烈的逆反心理，繼而出現厭學情緒。
因此老師和家長在批評學生時，要盡量照顧到孩子的自尊和接受能力，注意場合和尺度，以激勵為主，少用批評、責怪為妙。對學生學習上的任何進步都要及時給予肯定和表揚，讓孩子們嘗到成功的喜悅，這能克服學生的厭學心理。