1、消除家長對子女造成的恐懼
這就是家長造成的恐懼使孩子失去主動進取的重要原因之一，希望家長不要一看到成績考差了，就來一頓“審訊”，甚至痛打，以免孩子失去信心、家長應對孩子的學習從過程去要求，這樣比從結果去要求更科學，效果更理想。
2、為子女建立自信心
當子女需要幫助時，家長的幫助要掌握一個度，絕不可越俎代庖，要留有余地。如：孩子問某字怎么寫，有的家長會隨口報出來，這樣做最省力，但十分要不得。碰到孩子問某字怎么寫，倒不如鼓勵孩子“你不是會查字典嗎？先查查看，再來告訴爸爸（媽媽）?！保ㄟ@樣的引導，孩子會欣然去查字典）。
這樣不僅省卻了家長的許多時間，更重要的培養了孩子的自己動手攫取知識的。而這種能力在人的一生中是非常重要的。只有讓孩子們跳一跳，通過自己的努力取得成功，孩子才能體會成功的喜悅，建立起信心來。
3、家長改變不科學的教育方法
孩子如果經常挨父母的打罵和懲罰，就會產生厭學情緒。家長應該為孩子創造溫暖寬松的學習環境。
克服厭學情緒很重要的一點是進行心理健康教育，家長讓孩子認識到自己并非各方面部差。家長要幫助孩子成功。