1、弄清楚厭學(xué)情緒的來源，是學(xué)習(xí)困難？害怕考試？對未來焦慮？還是同學(xué)間的人際關(guān)系出了問題？有針對性地去幫助孩子。
2、但是只要不是短時(shí)間難以解決的人際關(guān)系問題，就請一定要堅(jiān)持去上學(xué)，哪怕一邊厭學(xué)一邊上學(xué)，這樣分開來看。因?yàn)樯蠈W(xué)是作為一個(gè)學(xué)生的常規(guī)行為事件，一旦打破這個(gè)狀態(tài)進(jìn)入習(xí)慣性請假甚至休學(xué)就相當(dāng)于學(xué)生角色的掉落。再想重拾起來會很艱難。父母一定要用心去關(guān)愛和支持這個(gè)時(shí)候還能繼續(xù)上學(xué)的孩子。
3、多說一句：一個(gè)人不管出了什么問題，只要能夠想辦法維持住當(dāng)下自己的角色所應(yīng)該具備的常規(guī)功能（該上班的上班，該上學(xué)的上學(xué)），就算不能馬上恢復(fù)原狀，也肯定不會越來越差。
4、作為一個(gè)學(xué)生身邊最重要的兩個(gè)角色，家長和老師，請?jiān)诤⒆幼钚枰銈儙椭年P(guān)鍵時(shí)候，拉孩子一把，幫他留在該在的地方。不要傳達(dá)不耐煩的情緒，對孩子是雪上加霜。
5、即便不得已因?yàn)閰拰W(xué)孩子休學(xué)在家了，也請讓他維持住學(xué)習(xí)行為，休學(xué)不代表不學(xué)習(xí)，只是不去學(xué)校學(xué)習(xí)而已，換個(gè)環(huán)境在家學(xué)，也要履行作為一個(gè)學(xué)生的職能。這樣孩子才不至于因?yàn)槭W(xué)生角色，以及此時(shí)多數(shù)父母同時(shí)也不忍心苛責(zé)其繼續(xù)履行家庭角色，而導(dǎo)致孩子在家完全無所事事，只剩下吃飯、睡覺、玩手機(jī)、打游戲等等，沒有了“我現(xiàn)在該不該做什么，可不可以做，能不能做的”觀念，只剩下非常自我的念頭：我想、我要、我喜歡……，一不如意就與家人發(fā)生矛盾沖突。如此循環(huán)往復(fù)，亂成一團(tuán)。
6、父母在孩子自己面對不了，控制不了，選擇逃避和放棄的時(shí)候幫他穩(wěn)住了，幫他堅(jiān)持下來了，孩子回過頭來會慶幸有你們這樣的父母和師長。