促進親子溝通和親子關系可采取的方法：1、家長要充分了解孩子，只有這樣才能幫助孩子健康成長；2、遵循原則，重視夫妻關系，給孩子營造一個和諧溫馨的家庭氛圍；3、與孩子進行有效溝通，耐心傾聽孩子的想法，及時給與回應；4、真誠接納孩子，感受孩子的真實情緒。

怎樣促進親子溝通和親子關系

1、充分了解孩子

父母對孩子的了解非常重要。比如了解孩子的性格特點、優缺點、興趣點，還有孩子的學習心態、學習策略和成功素質等。而且了解孩子，不光要關注智力因素，還要關系非智力因素，例如自尊心、責任心、自信心、自控力、意志力、上進心。家長要知道，教育的核心是培養孩子健全的人格，而不是簡單的成績。

2、遵循原則

在處理親子關系時，要先處理好夫妻關系，夫妻關系重于親子關系，好的夫妻關系，對親子關系有非常重要的作用。在此基礎之上，？處理親子關系要把握的基本原則包括學會接納、共同成長、學會尊重、要言而有信、提高自身的情緒管理能力等。與此同時，育兒的過程中，還要掌握寬嚴有度的原則。寬是孩子成長過程中，給予必要的幫助，愛要有靈活性。嚴是制定原則，并且約束孩子要遵守，堅決執行不得突破。寬嚴有度，體現的是寬與嚴兩者之間的有機相融。

為保持良好的親子關系與孩子溝通可采取的辦法：1、幫助孩子建立同理心，學會換位思考；2、耐心傾聽孩子的想法，減少對孩子的說教；3、學會控制自身的情緒，雙方冷靜之后再溝通；4、采用孩子能理解的語言，不要一味的對孩子講大道理；5、注意孩子的反應和態度，理解孩子表達的意愿。

如何與孩子溝通才能保持良好的親子關系

1、建立同理心，和孩子換位思考

在和孩子溝通的過程中，很多的家長容易控制不住自己的情緒，甚至站在父母的立場上教育孩子，這時候往往會適得其反，孩子有自己的想法，我們除了要尊重之外，也要換位思考。換位思考是親子之間溝通的重要法則，家長總站在自己的角度上溝通，難免會出現溝通困難。

尤其是孩子到了青春期，會有一些特立獨行的做法，這些行為在家長看來是不恰當的存在，但我們換位思考一下，我們在這個年齡的時候，可能做出比孩子還要荒唐的事情，家長要足夠冷靜，溝通才能有效進行。

2、耐心傾聽，減少說教

處理親子關系可采取的方法：1、家長在情緒不好的時候，盡量不要教育孩子，等情緒冷靜下來之后再教育孩子；2、學會與孩子共情，換位思考，站在孩子的角度思考問題；3、調整對孩子的期待值，不要對孩子有過高的期望，緩解孩子的壓力；4、家長要樹立榜樣，要求孩子做到的，自己要先做到。

怎樣處理好親子關系

1、冷靜之后在教育孩子

在親子關系的相處過程中，最忌諱的便是家長帶著情緒教導孩子。有些家長情緒一上來，嘴巴就收不住了，各種難聽的話劈頭蓋臉就來，對孩子大吼大叫甚至忍不住動手，非但解決不了問題，反而令沖突也升級了。在看見孩子出現一些不當的行為想要指責他時，如果此刻作為家長的你不是處于一種較佳的情緒狀態，建議不妨深呼吸一下，轉移一下注意力，先做一些別的事情，短暫離孩子遠一點，等情緒平復后，再心平氣和地跟孩子坐下來談話。

2、學會與孩子共情

在與孩子溝通的過程中，如果家長能換位思考，設身處地地站在孩子的角度去想問題，溝通也許就會變得更加順暢一些。現實生活中，很多家長卻喜歡擺出一副家長的權威，希望孩子能聽自己的話，按照家長的要求來做。但孩子作為一個獨立的個體，也是需要得到尊重的，他們也希望父母能站在自己的立場與自己平等地對話，也會反感高高在上的說教和指點。所以，當發現自己與孩子的意見不一時，不妨先聽一聽孩子內心的想法，細心體會孩子此刻的感受，學會與孩子“共情”。

改善親子關系可采取的措施：1、選擇孩子可接受的方式與孩子進行溝通，多鼓勵贊美孩子；2、家長要保持穩定的情緒，努力陪伴孩子；3、尊重孩子的需求，不要總是否定孩子的需求，學會理解，認可孩子；4、用合作代替對抗的方式與孩子相處。

怎樣改善親子關系

1、選擇孩子可接受的溝通方式

論多大的孩子，溝通時要平等。家長手里有一個工具——“剎車”，而孩子手里沒有這個工具，或者孩子現在還沒有掌握這項技術。因此在親子關系遇到沖突的時候，踩“剎車”的是家長，而不是孩子。家長要在踩住“剎車”后，再跟孩子去溝通、協調，讓他觀察自己的行為或者語言，這樣孩子才會有所認識。建議家長與孩子溝通時要多鼓勵，鼓勵的內容要具體。

2、保持穩定的情緒

“父母情緒穩定是給孩子最好的禮物”。此時此刻，父母或家人的情緒穩定，對孩子而言，是最好的禮物。如果孩子有情緒時，家長可以通過擁抱等行為讓孩子知道您聽到他的不滿，并且也很同情他，但是你還是會堅持你的原則。在家可以安排一些親子活動，讓生活充滿樂趣：與孩子一起玩游戲、一起做運動；一起讀一本書，討論故事的情節；一起做飯，每個人負責不同的部分等。

和孩子搞好親子關系可采取的方法：1、尊重信任孩子，提高孩子的自我價值感；2、營造良好的家庭氛圍，真誠表達對孩子的關愛；3、不要事事干涉孩子，要給孩子獨立思考的機會，尊重孩子的想法；4、放低姿態和孩子以朋友的身份相處，把孩子放在平等的位置上。

怎樣和孩子搞好親子關系

1、尊重信任孩子

在家庭中得到尊重、信任的孩子才能感到自己是有價值的，值得被愛的。反之，孩子就會感到自我價值很低。為了保護自我，他們會將自己封閉起來，不愿相信別人。對周圍的一切人和事情，都顯得麻木不仁，冷漠無情。他們不愿去看、不愿去聽，也不會用心去感受這個世界，而習慣于挖苦、蔑視他人。所以，如果，希望孩子健康成長，就首先重視對孩子的尊重與信任。讓孩子從你的言行舉止中感覺到自己很重要，就能逐漸托起孩子的自尊心。

2、營造良好的家庭氛圍

庭氛圍的締造者在家長，夫妻關系是首要因素。夫妻關系良好的家庭，親子關系很少出現問題，因為行勝于言。所以，如果親子關系出現了問題，首先要考慮并解決的是家庭矛盾。批評指責另一方是推卸責任的表現，要解決矛盾，首先是自我反省，改善溝通交流模式。要想改善親子關系，需要父母真誠地表達對孩子的關心，親近孩子，想盡各種方式與孩子進行情感交流，包括討好孩子、一起做喜歡的事情、討論未來目標等等。

良好親子關系表現有以下幾種：1、無論遇到什么事情，孩子都會第一時間找父母幫助，這是信任父母的表現；2、在父母面前會表示自己的真實情緒，向父母訴說心里的感受；3、會主動關心愛護父母。

良好親子關系的表現

1、遇到問題第一時間找父母

如果你的孩子，受委屈了、闖禍了、遇到難題了，第一時間會跑過來找你，別嫌棄他煩，這是他信任你的表現。很多孩子遇到難題，第一反應不是解決問題，而是“要是讓爸媽知道就慘了”，害怕父母知道后會責備，會不接納自己，像這樣遇到問題選擇獨自承受的孩子，缺少的是對父母信任。同樣也是親子關系不和的表現。

2、在父母面前會表現自己的真實情緒

像這樣遇到問題選擇獨自承受的孩子，缺少的是對父母信任。大人們常常把這歸結是成長的力量，其實不然，這是因為很多孩子學會了掩藏情緒。不管大人還是小孩，在親近的人面前會不自覺地表露出各種情緒，這是信任和親密的一種表現。孩子如果能在你面前毫無顧忌地生氣、委屈、難過，甚至無所顧忌，不完全是一件壞事，反而證明孩子非常信任你，在你身邊有安全感。

親子關系不好的表現有以下幾種：1、家長不懂得尊重孩子，導致孩子不喜歡與父母交流溝通；2、雙方不懂如何與對方進行有效溝通，容易導致親子關系惡化；3、家長給孩子的愛不是孩子想要，家長也從來不關注孩子的內心需求；4、親子間的互動比較單一，枯燥，造成孩子與父母之間有溝通障礙。

親子關系不好的表現

1、父母不尊重孩子

很多人都說父母和孩子做朋友，可是這種朋友就像領導和職工一樣。都是假裝作做朋友，實際上這種情況是多數是一個偽裝的父母，然后孩子也偽裝配合，表面和諧，實際上都是裝的都累。

2、不懂得溝通

一些父母因為不懂得如何與孩子溝通，所以他們的溝通方式往往就是爭吵，情緒都失控的人，所產生的溝通是無效的，除了惡語傷人，態度傷人，其實不能解決任何問題。反而因為一些難聽的話語使關系更加糟糕。